这个月,胎宝宝进入了活跃期,而孕妈妈也可以清晰地感觉到他的存在了,这就是胎动。虽然大多数情况下他还是安静的,但这也不意味着他天天昏睡不醒。这个时期如果接受外界的刺激,如声、光、触摸等,他会储存记忆,一直到出生。所以,这可是进行胎教的最佳时机。那么要注意的问题有哪些呢?接下来,就让小编为你们介绍下。
【怀孕五个月胎儿位置】
1、怀孕五个月胎儿位置
怀孕五个月胎儿身高18~25厘米,体重160~300克,全身长出细毛(毳毛),开始长头发,眉毛、指甲等也出齐。头的大小像个鸡蛋,头重脚轻的身体分成三部分,身体比例终于显得匀称,皮肤渐渐显现出红色,皮下脂肪开始沉着,皮肤不透明了。胎儿的心跳十分活跃,在羊水中胎儿的手脚可以自由地活动。
怀孕五个月胎儿位置
2、孕17周胎儿位置
你的宝宝现在大概有142克重,12.7厘米长,大小像一个大洋葱。他连接胎盘的生命纽带--脐带,长得更粗、更强壮了。胎儿能够活动他的关节,以及他的骨架了。固然你还感觉不到宝宝往返的运动,但是你的小跳豆会不时地在湿润的“小家”里四处移动。
3、孕18周胎儿位置
你的宝宝现在从头到臀部大约长14厘米,重198克。他在忙着伸胳膊和蹬腿呢,你可能会越来越多地感觉到宝宝的这些动作。他薄薄的皮肤下的血管清楚可见,耳朵已长到正常的位置,并支棱起来。
【怀孕5个月能跳舞吗】
孕妇舞蹈一般在孕中期进行,一般在怀孕4个月以后,胎儿稳定的情况下孕妈妈就可以尝试跳孕妇舞蹈了,每天做半个小时到一个小时,如果中间觉得累要及时进行休息。
孕妇怀孕3-4个月是流产的危险期,不宜做剧烈运动,也不适合跳孕妇舞蹈,所以要跳也应该尽量避开这个危险阶段。对于有过特殊流产史的孕妇和有宫颈松弛症的孕妇来说,这段时间更要注意保胎,尽量卧床静养。
孕妇舞蹈最好每天做半个小时到一个小时,如果中间觉得累要及时进行休息,孕妇在跳舞中的一个大忌是疲劳,千万不能过度疲劳。对于孕妇来说,跳孕妇舞的限度是以不累、轻松舒适为宜。
【孕5月营养食谱大全】
番茄炒虾仁
营养:虾含有丰富的蛋白质及钾,碘,镁,磷等矿物质,而且肉质松软,容易消化,适合孕期食用,番茄富含维生素C,还具有生津止渴,健胃消食,清热解毒的功效。
用料:虾仁300克,番茄1个,料酒,白糖,水淀粉,盐各适量。
做法:1、虾仁洗净,放在碗内,加盐,料酒抓匀,用水淀粉上浆,番茄用开水氽烫,剥皮去籽,切成小丁。
2、锅中倒入适量油烧热,放入虾仁划散,变色后捞出。
3、另起锅热油,加入盐,白糖,虾仁,番茄炒匀,用水淀粉勾芡即可。
土豆烧扇贝
营养:不少准妈妈到了孕中期会出现蛋白偏低的情况,富含蛋白质的扇贝适合此期食用。
用料:扇贝6个,土豆1个,去核黑橄榄30克,香菜适量,黑胡椒粉,盐适量。
做法:1、去核黑橄榄切片,扇贝洗净,土豆洗净去皮。
2、把土豆放入炖锅的沸盐水中煮软,捞出后切碎,加入少许植物油,黑橄榄,香菜,盐,黑胡椒粉拌匀。
3、把扇贝放在碗中,加入橄榄油,盐和胡椒粉,然后,放在预热的烤盘上每一面约烤1分钟,倒入盘子中晾凉。
【怀孕几个月开始长斑 】
一般女性怀孕后大多数都是在怀孕3-5个月出现。因为有了妊娠斑,很多准妈妈都失去了最美丽女人的权利,虽然宝宝的出现让准妈妈很是开心,可是自己的形象也是妈妈们应该重视的啊。通常情况下,妊娠斑会在生产后3~6个月内自行减轻,甚至消失,只有部分特殊体质,以及内脏有特殊疾病的女性可能不见消失,需要到医院做诊治。
孕妇长斑是什么原因?激素水平改变,于孕期体内大量孕激素、雌激素及脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加,致使皮肤中的黑色素细胞的功能增强,是一种妊娠期生理性变化。患妊娠斑以后,如果继续经常照射太阳光,长斑的皮肤比正常的皮肤更易变黑,因此夏日外出应该注意遮阳,避免阳光直射面部。使用化妆品不当也可诱发黄褐斑,这可能与化妆品某些成分如氧化亚油酸、金属元素、防腐剂、香料等直接刺激皮肤或发生过敏反应有关。
为了避免怀孕后长斑,怀孕期间一定要注意多休息,尤其是要注意保证充足的睡眠。怀孕后睡眠保证充足不仅可以预防妊娠斑,而且对肚子里胎儿的发育也是有好处的。饮食上,怀孕后饮食要营养丰富,但是又要注意适当清淡,不可吃得太油腻太辛辣。
【孕5月可以开始教胎宝宝学唐诗】
采莲曲(王昌龄)
荷叶罗裙一色裁,芙蓉向脸两边开。
乱入池中看不见,闻歌始觉有人来。
诗人描绘了一幅美妙的采莲图,采莲少女在荷叶、荷花之间往来穿梭,以荷叶为裙,以荷花为貌,田田的荷叶、艳艳的荷花之中,她们如仙子一般,时隐时现,若有若无,一时间,诗人也看花了眼,歌声响起的时候,才恍然发现有人来。少女的活泼与荷花的情致浑然一体,描写生动、自然,读来情味悠然。
采莲词(张潮)
朝出沙头日正红,晚来云起半江中。
赖逢邻女曾相识,并著莲舟不畏风。
王昌龄笔下的采莲女是美艳的化身,这首诗里则写的是采莲女的勇敢和勤劳。采莲女展起采莲,太阳刚露头就已来到滩头上船出塘。天晚回家途中,风云骤起,面对江中的狂风恶浪,娇弱的少女们团结起来,果断地把莲舟并在一起,抵抗风浪。