怀孕的妈妈们比较辛苦,除了要正常的工作和生活以外,更多的精力还要担心宝宝在肚子中的健康成长。怀孕几个月进行胎教比较好一些呢?建议妈妈们在进行胎教之前还是要咨询相关的专家,选择合适的时间与合适的方式进行胎教。胎儿胎教是一项比较有学问的事情,准妈妈们除了自己的掌握外还要邀请爸爸共同参与,让宝宝在关爱中逐渐成长。其实,要提高胎儿的智商是从胎教开始,下面来看看详细介绍吧。
【准爸爸的3种胎教让宝宝智商更高】
一、抚摸胎教
准妈妈怀孕6个月的时候已经能在肚皮上明显触摸到宝宝的头部、身体及肢体,而抚摸胎教作为爸妈和宝宝情感联系、促进宝宝智力发育的有效方法,可以由准爸爸来操作哦。
准爸爸可以在晚上睡觉前和早晨起床后用手轻轻抚摩孕妇腹部,找好胎儿体部用手指轻轻压,胎儿在准爸爸刚抚摩或者按压时便会出现反应,而且随着周数增加,反应越来越明显。准爸爸在给胎儿做抚摩胎教时,一定要注意力度轻柔,还要选好时间,不要再妈妈吃饱饭后进行哦。
注意:如果孕妇怀孕后期腹壁变硬,那或许是不规则的子宫收缩,准爸爸这时候就要停止胎教抚摩,避免引起早产;如果孕妇有早产、流产、产前出血等不良分娩史,就不适宜使用抚摩胎教。
二、情绪胎教
准妈妈的情绪对胎儿影响很大,所以准爸爸也要帮忙调节孕妇的情绪,给准妈妈创造一个愉快轻松的环境,帮她忘掉忧虑和烦恼,这样妈妈的和谐情绪自然就会在神经递质作用下传递给胎儿,促进胎儿大脑发育,这就是所谓的情绪胎教。准爸爸在情绪胎教中要做好以下几个工作:
1.让自己处事更加幽默风趣:孕妇体内激素分泌会在妊娠后有很大变化,产生令人难受的妊娠反应进而影响到孕妇自身的情绪,这时候准爸爸就要充当好一个优秀的倾听者,并且为了稳定孕妇情绪,要说一些幽默风趣的笑话开导老婆,让孕妇情绪稳定。
2.协助老婆做胎教:准爸爸对胎儿的抚摩和对话,对老婆的关心和呵护都是非常有效的情绪胎教。
3.丰富孕期生活情趣:当孕妇顶着个大肚子生活不便时,准爸爸更要尽一个好丈夫的责任,体贴妻子,早晨或傍晚陪老婆到周边环境清新的树林、田野或公园里散散步等,陪老婆做做孕妇体操、多晒晒太阳,让准妈妈感受到老公满满的关心和爱意,心情也就舒畅了。
4.关注孕妇及胎儿营养:孕妇担负着自身和胎儿的营养,有时体力不支、食欲不佳或营养不足都会影响到胎儿的发育,所以,准爸爸要多关心孕妇和胎儿营养问题,多给他们补补。
三、对话胎教
准爸爸的声音对胎儿的情绪及智力都很有益处,因为胎儿在妈妈肚子里是可以听到外界声音的,尤其适合听像准爸爸那样中、低频调的声音,所以准爸爸要坚持对肚子里的宝宝说话,让宝宝提前熟悉爸爸的声音哦。
和胎儿对话时,可以先让孕妇坐在一张舒适的大椅子上,然后爸爸在身边大约五十厘米的为止开始温柔平静的和宝宝说话,记住声音不要一下子太高,要层层递增,免得吓坏宝宝。如果爸爸能预先构思好对话的内容,比如一则生动的小故事、一首儿歌或一则古诗等,那就再好不过了。
通过准爸爸对胎儿贴心的对话胎教,宝宝能感受到爸爸的爱意,更加愉快的成长。
【要提高胎儿的智商是从胎教开始】
一、胎教对婴儿影响如何
现代妇科医学研究证明,生活在母亲子宫里的胎儿是个能听、能看、能动、能感觉到外部刺激的小生命,母亲对外界事物的感受都能通过某种手段巧妙地传递给胎儿,影响胎儿的生长和发育。近年来,胎教在国内外逐渐受到重视,许多研究结果表明,受过胎教的婴儿,智商高于未受过胎教的婴儿。经过胎教训练的婴儿朦胧期短,智力发育快,语言能力强,动作协调敏捷。一般来说,应从胎龄5个月开始对胎儿实施定期定时的声音和触摸刺激。声音包括胎教音乐和父亲的语言、爱抚讲话。触摸包括孕妇本人或丈夫用手轻轻抚摸胎儿或拍打胎儿。这种刺激被胎儿感受后可促进胎儿的感觉神经和大脑皮层中枢更快发育。用相同的声音刺激胎儿,可以引起胎儿大脑中初浅记忆,这样坚持几个月,孩子出生后听觉比一般孩子灵敏,记忆力比一般孩子强。给胎儿听的胎教音乐要选择经过医学、音乐学设计和声波学规定的胎教音乐,不宜用迪斯科、摇滚乐,避免噪声不良刺激。胎儿在母体里面最早的接触是声音,如母亲的心跳、脉搏等,利用先进仪器让胎儿在腹中欣赏音乐,有助于他的身心健康成长。妇女在怀孕之后,要控制好自己的情绪,将个人的喜、怒、哀、乐等情绪激动减至最低限度。多看美丽的风景、图画,多接触美好的事物,避开令自己情绪激动的东西,不要阅读恐怖、悲伤的书籍或看恐怖电影,如此使母体心境平和舒坦,让胎儿在母体内轻松成长。实验显示,将扩音器放在孕妇隆起的腹部,经常让胎儿聆听美妙的音乐,到胎儿出生后约1周,就会选择他所熟悉的声音。专家的研究证实,大多数的婴儿会选择母亲的心跳声以及在母亲腹中时听过的音乐,由此可知,胎儿是有记忆能力的。从统计学上也发现,怀孕过程顺利,生理、心理及情绪较佳的孕妇所生的婴儿,比条件较差的孕妇所生的婴儿在发育上理想得多。
二、对胎儿最有吸引力的是什么
胎儿是由母体孕育的,母体是胎儿赖以生存的内部环境,也是胎教的主体。母亲的身体素质、营养状况和生活方式都直接关系到胎儿的生长和发育;母亲的文化水平、保健常识又直接关系到胎教艺术的高低。在实施胎教方面,对胎儿最有吸引力的是妈妈的声音。胎儿会在醒着的大部分时间里去耐心地听妈妈的声音,识别妈妈与别人的谈话内容和方式。通常情况下,从发现自己的腹内已经萌发出一个小生命起,多数未来的母亲便意识到保护和培养这一幼小生命的责任感,她应该努力捕捉来自子宫内的任何一点细小的信号,自然而然地开始和小生命对话,表达自己的情感。在与胎儿对话交流时,要求孕妇每日生活起居要有规律,避免过劳,保证睡眠时间,每日要有适宜的活动;要保持室内空气清新,不去空气潮湿的环境,避免精神刺激和外界环境干扰,保持心情舒畅。在孕母身心健康及有良好的社会和环境条件下,使胎儿能够健康发育。孕妇要加强保健知识的学习,经常到医院妇科检查,向医生求教有关胎教方面的知识,增强对加强胎教的认识,拿出更多的时间和精力投注爱心;要充分认识自己所肩负的责任,增强体质,加强修养,睡好觉,保持充沛的精力,为孩子的超早期教育做好准备。
三、胎教从何时开始
胎教是母亲通过动作和声音与腹中胎儿对话的一种有益的手段。据观察,胎儿发育到第4周时,其神经系统已经开始建立,可辨认胚盘与体蒂;第20周开始对光线有反应,医生检查孕妇时可听到胎心音;第26周时听觉反应开始出现;第28周时已经能够对音响刺激做出充分的反应;第35周时就迅速敏锐起来;在出生前的最后3个月时,胎儿甚至能够偷听大人谈话,分辨出男性和女性的声音,并且能感觉到母亲的情绪。可以说,胎儿期是人的一生中生长发育最为迅速、最为关键的时期。因此,我们必须紧紧抓住这一重要时期,正确实施科学有效的、切实可行的胎教手段(如系统地对胎儿说话、放音乐、拍打和抚摸等),最大限度地开发胎儿的潜能,使孩子成为更加聪明、健壮的天才儿童。
对话可从怀孕3~4个月时开始,每天定时刺激胎儿,每次时间不宜过长,也不要总是一个内容,花样可多一点。对话的内容不限,可以问候,可以聊天,可以交谈,也可以自己给自己讲故事,以简单、轻松、明快的语言,和腹中胎儿对话。如早晨起床前轻抚腹部,说声“宝宝,别睡懒觉了,该起床了!”打开窗户告诉胎儿:“今天天气真好。”中午吃完饭后告诉胎儿:“宝宝该休息一会儿,妈妈太累了。”洗脸、刷牙、梳头、换衣服时都可以不厌其烦地向胎儿解说。看电视时,问宝宝:“听到动画片的声音了吗?”最好每次都以相同的词句开头和结尾,这样循环往复,不断强化效果比较好。母亲每天都把脚抬高并听同一首舒畅的音乐,如“彩云追月”、“小燕子”、“世上只有妈妈好”等,将对胎儿成长发育有更大益处。在32周时,胎儿就能够记住自己天天都听的那支音乐了。
【要提高胎儿的智商是从胎教开始】
1.经常用悦耳、快乐的声音唱歌给胎儿听。
2.多播放旋律优美、节奏明快的音乐或歌曲,将幸福与爱的感觉传递给胎儿。
3.随时与胎儿交谈,从早上到晚上就寝的一切事情,一天里在做着什么,想着什么,都跟胎儿说。例如,早上起床,跟胎儿说早安,告诉他现在是上午,将当天的天气告诉胎儿。
4.念图书故事给胎儿听,念图书给胎儿听时,自己必须先了解故事的内容,然后用丰富的想象力,把敌事说给胎儿听。说故事时,声调要富感情,不要单调乏味。
5.多外出散步,增长见识。散步时,无论看到什么,如车辆、商品、行人、植物,都可剀蟹它们变成有趣的话题,细致地描绘给胎儿听。
6.等宝宝出生以后,最好把胎教所用过的东西,放在婴儿的面前,如此一来,婴儿会慢慢回忆起以前学过的东西。
【怀孕几个月进行胎教最合适】
自孕5个月开始,胎儿的内耳基本发育完成,有了听力,这时就可以开始接受语言和音乐胎教。抚摸胎教一般从孕6月开始,因为这时的准妈妈能够比较清楚地触摸到孩子的肢体了。孕7个月后,胎儿大脑开始长足地发育,此时是胎教的冲刺期。
需要每天进行胎教吗,应多长时间合适呢?
如果希望有个良好的胎教效果,必须持之以恒,天天实践。这个道理如同小学生学习——“两天打渔、三天晒网”是要前功尽弃的。不同胎教有不同的时间规定。如音乐胎教,每天2次,每次20分钟;抚摸胎教每天2次,每次5分钟。
胎儿在腹中是可以学习的,听起来好像不可思议,实践证明,胎儿也有学习能力,如何教胎儿学习呢,有以下几种方法,以供参考。
利用彩色卡片学习语言和文字:
彩色卡片就是用彩色在白纸上写语言、文字、数字的卡片。首先从汉语拼音a 、 o、e 、i、 u 开始,每天教4-5个,如果父母想从小发掘胎儿的外语天赋,也可教胎儿26个英语字母,先教大写,然后是简单的单词。
汉语拼音韵母教完后,可以接着教声母和简单的汉字,如“大”“小”“天”“儿”等,在教胎儿学习时,母亲要用真挚的感情和耐心,切忌急躁,敷衍了事。
使用彩色卡片学习数字:
通过深刻的视觉印象将卡片上描绘的数字、图形的形状和颜色,以及你的声音一起传递给胎儿。使胎教成功的诀窍是不要以平面的形象而要以立体形象传递。例如光是“1”这个数字,即使视觉化了,窍门在于加上由“1”联想起来的各种事物。如“竖起来的铅笔”、“一根电线杆”等让“1”这个数字具体又形象。在教“2”这个数字时,你可以想象“浮在水面上的天鹅的倩影”和“发条的一端加上一根横棍儿”的样子,尽可能从身旁的材料中找出适当的例子来。当然,这时不要忘记清楚地发好“1”、“2”的读音。
教图形:
教图形时,先用彩笔在卡片上描绘出圆形、方形、三角形,将其视觉化后传递给胎儿,并找出身边的实物来进行讲解。
生活常识和自然知识的学习:
让胎儿预先掌握生活中的智慧和一般常识,以便出生后对日常生活的事物更加感兴趣。如做菜时,可以讲述有关炊具和烹调的方法,通过视觉将菜的颜色“告诉”给胎儿,通过嗅觉将菜的气味转达给胎儿。
胎教不是一种教育,是一种对胎儿的爱,胎儿感受到父母对自己的关爱后会成长得更健康,而且可以增加胎儿的情商与智商。因此,怀孕几个月进行胎教是必不可少的。准妈妈们每天要保持愉快的心情,制定计划有节奏地进行胎教。另外,家属在饮食上要照顾孕妇的胃口,尽量满足孕妇的营养需求,让宝宝在舒适的环境中健康成长。
【胎教的注意事项】
1、避免刺激。孕妇尽量不看惊险刺激或恐怖的电视、不参加紧张的活动,可以多欣赏优美的音乐,阅读些趣味的、活泼健康的文学作品,到风景秀丽的地方去散步,保持正常的生活规律,避免懒散的生活方式。
2、稳定情绪。孕妇要精神愉快,情绪安定,遇事要自我控制,不要大喜、大悲、大怒,排除有害信息对情绪的干预。如果孕妇的压抑情绪延续几个星期,那么胎儿的超量活动就可能贯穿整个胎儿期,从而影响胎儿的发育。国外心理学家的实验还证明,怀孕期间的情绪激动会影响后代的情绪特征。看来妇女怀孕期间的情绪直接影响胎儿的发育。
3、腹部按摩。孕妇可以选择晚上临睡之前,把双手放在腹部,由上至下的用手轻轻的抚摸胎儿,每次五分钟,一边可以轻轻地和胎宝宝聊聊天,让他听到你的声音。
4、听觉训练。选择一些优雅动听的音乐每天多播放几次给孕妇听,优美宁静的旋律既使人感到动听悦耳,又使人产生美好的联想,这时愉快的心情就会促使神经体产生一种液体,通过神经液将美好的音乐感受传导给胎儿。实验证明,对于频率为250-500赫兹、强度为70分贝的音乐,胎儿即会在母腹中出现安祥舒展的蠕动。而对于那些尖、细、高调的音乐,胎儿就会产生不安定、紧张的反应。临床观察表明,通过孕妇的朗读,使胎儿接受人类语言声波的信息,对出生后孩子语言的发展有一定的促进作用。