学习是人们生活中必不可少的一个,但是在进行学习的时候,人们就需要拥有良好的记忆力,只要能够提高学习的效率。人们记忆力在先天之上是没有任何优势的,都是出于平等的,至于人们为什么有的人记忆力好。那么幼儿时期孩子的记忆特点?下面一起来看看吧!
【提高记忆力的超强方法 】
一、经常听音乐可以改善记忆力
音乐可以改善机体的状况,促进思维的发展,使记忆深化。因为人体的大脑是巨大的信息贮存库,是记忆和思维的重要器官。听一些轻松愉快的抒情音乐,能使人体内一些有益的化学物质,如乙酚胆碱释放量增多,乙酰胆碱是细胞之间信息传递的一种主要神经递质,它对改善记忆有着明显的效果。
二、保持充足的睡眠
记忆力训练专家经过研究发现,学习之后睡觉的学生比学习后整夜不眠的人记忆力强。要以正确的方法学习需要适当休息,而睡好觉是增强记忆力的起点。专家们将128名志愿者分为两组,让他们在60秒钟内记住显示在电脑屏幕上隐藏在竖线条中的3条斜线。然后让其中一组头天晚上睡觉,另一组不让睡觉。第二天和第三天晚上两组人都睡觉。第四天进行测验,让志愿者回忆在电脑屏幕上看过的斜线。第一天晚上睡觉的一组人记忆力明显高于当晚没有睡觉的人。
三、保持经常健身习惯
生命在于运动,健身有助于人们保持身材、预防疾病,而最近科学家们还发现了健身的另一个重要功能——防止记忆力衰退。我们都知道健身可以减肥,但同时健身也可以防止记忆衰退。纽约大学医学院克维特博士认为:我们通常认为人一出生就有大脑,而大脑会随着人们年龄的增长而逐渐衰退直到死亡,现在我们发现很多因素可以促进大脑的自我更新,而锻炼身体就是其中的一个促进因素。
【幼儿时期孩子的记忆特点】
1.形象记忆
在幼儿时期,受到思维能力的局限,孩子在观察事物的时候,很少能够深入地去体会事物的本质,也很难理解抽象的描述,只会对那些形象鲜明、生动的东西感兴趣。比如我们想让孩子认识鸭子,对他说上百遍鸭子的特征,孩子也未必能记住。但是如果我们拿来一个鸭子的玩具或者一幅关于鸭子的彩画,他就会很容易记牢。
2.记忆的内容存留时间短
心理学家曾经做过实验,把孩子见过的事物在他的眼前重现,发现1岁以内的孩子只能认得几天以前的事物;2岁左右的孩子,只能记得几个星期以前的事物;3岁左右的孩子可以记得几个月以前的事物。如果孩子见过的事物以后没有出现在他的面前,l岁以内的孩子不能回忆起来;2岁左右的孩子可以回忆几天以前的事情;3岁左右的孩子能够回忆起几个星期以前的事情。比如,妈妈出差一个月以后,回来想要抱孩子,他会本能地抗拒。这时候妈妈不要觉得伤心,因为孩子的记忆力是有限的,他已经忘记了妈妈的样子了。
3.记忆力会受到环境和情绪的影响
孩子的自我控制能力比较差,记忆力容易受到环境和情绪的影响,缺乏稳定性。
家长们应该根据宝宝的记忆特点,帮助宝宝增强记忆力。
【记忆有着怎样的规律】
1、时间律研究表明,每次信息的重复输入,其维持记忆的时间是各不相同的。以外语单词记忆为例,第一次可能几秒钟;第二次、第三次就可能由几分钟到几小时;再重复就能几天,甚至几个月。重复次数越多,记忆时间就越长。
2、数量律当需要记忆的材料数量偏大时,会给记忆带来困难。研究表明,在这种情况下,把记忆的组织适当分散成若干小单元后,再依次存贮,记忆的效果就可能好些。
3、联系律认知的循序渐进规律,揭示了新旧知识之间的内在联系。任何新知识的获得都是由原来知识发展、衍生或转化而来的。所以,对新信息的记忆,通过和原有知识的各种形式的联想(接近联想、类似联想、对比联想、因果联想等),形成新、旧知识之间有机联系的系统,是有利于知识储存的。
4、转化律记忆是一个不断巩固的过程。由瞬时记忆到短时记忆再到长期记忆有一个转化过程.由感知保持到理解、到衍生新知也有一个转化过程。这个过程是一个由量变到质变的过程,质变之后外来信息就能长期、牢固地保存在脑海中。
【记忆真的能被人为的清除吗】
一直以来,能够为人体清除记忆一直都是科幻电影里面的一大主题,现如今瑞典的科学家阿们经过研究发现,人类在刚形成不久之前的情感记忆的确是可以被清除的,而且这个过程与我们生活中的一句谚语“好了伤疤忘了疼”,的说法是具有某种相似性的。
据英国《每日邮报》网站报道,上述发现是由瑞典乌普萨拉大学的一组研究人员获得的,相关研究成果已经刊登在最新一期《科学》杂志上。这项突破性研究有望给患有恐惧症、严重创伤后遗症的人士带来新的希望。
项目负责人托马斯·格伦表示:“这些发现是在记忆和恐惧研究方面的一个重大突破,新的发现最终可能会改善数百万饱受焦虑困扰人士的治疗方法。他们的焦虑问题或源于恐惧症,或与严重创伤后遗症和恐慌症有关 。”
格伦介绍说,研究人员发现,人们在学习新知识时,需要后期不断巩固才能形成持久的记忆,而巩固的过程是以大脑里蛋白质的形成为基础的。当人们记住某件事时,这种记忆经过一段时间会变得不稳定,需要通过另一个巩固过程来强化。“这就意味着,通过破坏巩固过程,就可以改变人们的记忆。”
【究竟什么是记忆力】
生活中经常会出现这样的情形:刚刚放下钥匙,就忘记把它放在了哪里;刚到中午就忘记早饭吃了什么;昨天刚认识一个人今天就无法想起他的名字,等等。但是,有时候我们可能对多年前的一个场景记忆犹新,还有,即使我们多年不骑自行车,用时骑上就走,根本不用多想。
随着年龄的增长,我们经常容易遗忘一些东西,但有些东西却随着年龄的增长记得越来越深刻。这些现象到底该如何解释?人一生中的记忆力变化有无规律可循?年龄和记忆力到底是一种什么样的关系?为了拥有良好的记忆力,我们又该做些什么呢?博闻网将和您一起揭开记忆力的神秘面纱。
从心理学的角度来说,记忆力是生物存储以及保持和再现信息、经验的一个能力。记忆力研究开始于哲学领域,到了19世纪末20世纪初的时候,它就变成了认知神经学一个分枝的主要研究的内容,认知神经学世界语认知心理学和神经系统学之间的一个交叉的学科。
我们从心理学的角度来看,记忆的形成和检索分为三个主要阶段:编码、存储和检索回忆。编码就是接收信息并进行加工和组合;存储则是将完成编码的信息进行永久记忆的过程;检索回忆指根据特定过程或活动中的相关暗示回忆起储存在大脑中的信息。