日渐升温的天气，是带宝宝出门玩耍的好时期。但年轻的妈妈们也时不时听到闺蜜们抱怨宝宝出游归来后就生了病，便不敢再带宝宝出游。那么，在细菌肆虐的春夏之交，宝宝如何才能有效抵御流感的侵袭?我们一起来看看吧。
【流感的类型有哪些】
流感是流行性感冒的简称，是指由流感病毒感染引起的一种急性呼吸道传染病。可引起世界性大流行，以冬、春季多发。
流感症状有轻有重，根据其临床表现可分为四种类型：
(1)单纯型：症见高热，寒战，头痛，鼻塞，流涕，咽痛等。
(2)胃肠型：症见恶心，呕吐，食欲不振，腹痛腹泻等。
(3)中毒型：症见高热不退，谵妄，抽搐，甚至神志昏迷。
(4)肺炎型：症见高热，咳嗽，咯血，气急，呼吸困难，甚至呼吸衰竭。
【春夏之交拒绝流感需贴身关嗳】
家长应该常带宝宝出游，接触不同的自然环境
“不要摸”“太脏了”，我们经常从宝妈的口中听到这样的字眼。还有些家长为了保证宝宝“干净”，一天给宝宝洗两次澡或更多。但这些所谓的“干净”环境，对宝宝的身体反而不利。宝宝爱干净，但不是要让宝宝生活在真空中。在这样的环境中，宝宝接触到的微生物太少，身体无法发挥抗感染功能，很容易造成免疫力低下。免疫力低下的状况更多发生于城市家庭中的宝宝，所以尤其是城市家庭的宝宝，更应该多带出去接触阳光，亲近大自然，少量接触细菌来提高免疫力。
除了身体方面，接触自然的宝宝的心情也会更加愉悦，只有身心同时发展，才能全面增强宝宝的抵抗力。培养宝宝的同理心。宝宝亲近自然的过程，就是迎接挑战、勇敢接纳新事物的过程，它能帮助宝宝保持积极乐观。在户外玩耍中所接触到的不同人、事、物也能锻炼宝宝的适应能力。
贴身衣物保持清洁，勿成细菌温床
让宝宝接触大自然的同时，衣物上必然也沾染上了各种细菌。虽然提倡让宝宝与细菌适度接触，但把它们带到长期生活的家中就不是一件利于健康的事了。所以玩耍后更需要注重对宝宝贴身衣物的清洁。然而，一般成人使用的的洗衣粉在洗衣后很难把细菌和污渍彻底清除，漂洗后会有皂垢残留，且为了衣服的洁净效果，添加了漂白粉、荧光粉等有害化学物质。
【流感临床症状】
潜伏期
流感的潜伏期一般为1-7天，多数为2-4天。
多发群体
流感多发于活动范围较大或聚集性活动较多的青少年和青壮年，机体抵抗力较差的老年人、儿童或存在基础疾病的患者感染流感病毒后易发展成重症病例而致命。
疾病表现
1、单纯型流感：急性起病，体温39~40℃，伴畏寒、乏力、头痛、肌肉关节酸痛等全身症状明显，呼吸道卡它症状轻微，可有流涕、鼻塞、干咳等。查体：急性病容，咽部充血红肿，无分泌物，肺部可及干性啰音。
2、肺炎型流感：较少见，多发生于老人、小孩、原有心肺疾患的人群。原因：原发病毒性肺炎，继发细菌性肺炎，混合细菌病毒肺炎。表现：高热持续不退，剧烈咳嗽、咳血痰、呼吸急促、紫绀，肺部可闻及湿啰音。胸片提示两肺有散在的絮状阴影。痰培养 无致病细菌生长，可分离出流感病毒。可因呼吸循环衰竭而死亡，病死率高。
3、中毒性流感：以中枢神经系统及心血管系统损害为特征。表现为高热不退，血压下降，瞻望、惊厥、脑膜刺激征等脑炎脑膜炎症状。
4、胃肠炎型流感：少见，以腹泻、腹痛、呕吐为主要临床表现。
中毒型流感：极少见，表现为高热、休克、呼吸衰竭、中枢神经系统损害及弥漫性血管内凝血(dic)等严重症状，病死率高。
胃肠型流感：除发热外，以呕吐、腹痛、腹泻为显著特点，儿童多于成人。2-3天即可恢复。
特殊人群流感临床表现
①儿童流感：在流感流行季节，有超过40%的学龄前儿童及30%的学龄儿童罹患流感。一般健康儿童感染流感病毒可能表现为轻型流感，主要症状为发热、咳嗽、流涕、鼻塞及咽痛、头痛，少部分出现肌痛、呕吐、腹泻。婴幼儿流感的临床症状往往不典型，可出现高热惊厥。新生儿流感少见，但易合并肺炎，常有败血症表现，如嗜睡、拒奶、呼吸暂停等。在小儿，流感病毒引起的喉炎、气管炎、支气管炎、毛细支气管炎、肺炎及胃肠道症状较成人常见。
②老年人流感：65岁以上流感患者为老年流感。因老年人常常存有呼吸系统、心血管系统等原发病，因此老年人感染流感病毒后病情多较重，病情进展快，发生肺炎率高于青壮年人，其他系统损伤主要包括流感病毒性心肌炎导致的心电图异常、心功能衰竭、急性心肌梗塞，也可并发脑炎以及血糖控制不佳等。
③妊娠妇女流感：中晚期妊娠妇女感染流感病毒后除发热、咳嗽等表现外，易发生肺炎，迅速出现呼吸困难、低氧血症甚至急性呼吸窘迫综合征(acute respiratory distress syndrome, ards)，可导致流产、早产、胎儿窘迫及胎死宫内。可诱发原有基础疾病的加重，病情严重者可以导致死亡。发病2天内未行抗病毒治疗者病死率明显增加。
④免疫缺陷人群流感：免疫缺陷人群如器官移植人群、艾滋病患者、长期使用免疫抑制剂者，感染流感病毒后发生重症流感的危险性明显增加，由于易出现流感病毒性肺炎，发病后可迅速出现发热、咳嗽、呼吸困难及紫绀，病死率高。
【流感会引发什么疾病】
1.细菌性肺炎
发生率为5～15%。流感起病后2～4天病情进一步加重，或在流感恢复期后病情反而加重，出现高热、剧烈咳嗽、脓性痰、呼吸困难，肺部湿性啰音及肺实变体征。外周血白细胞总数和中性粒细胞显著增多，以肺炎链球菌、金黄色葡萄球菌，尤其是耐甲氧西林金黄色葡萄球菌，肺炎链球菌或流感嗜血杆菌等为主。
2.其他病原菌感染所致肺炎
包括衣原体、支原体、嗜肺军团菌、真菌(曲霉菌)等，对流感患者的肺炎经常规抗感染治疗无效时，应考虑到真菌感染的可能。
3.其他病毒性肺炎
常见的有鼻病毒、冠状病毒、呼吸道合胞病毒、副流感病毒等，在慢性阻塞性肺部疾病患者中发生率高，并可使病情加重，临床上难以和流感病毒引起的肺炎相区别，相关病原学和血清学检测有助于鉴别诊断。
4.Reye综合征(瑞氏综合征)
偶见于14岁以下的儿童，尤其是使用阿司匹林等水杨酸类解热镇痛药物者。主要表现为退热后出现恶心、呕吐、继之嗜睡、昏迷、惊厥等神经系统症状，肝大，无黄疸，脑脊液检查正常。发病机制不清楚。
5.心脏损害
心脏损伤不常见，主要有心肌炎、心包炎。可见肌酸激酶升高、心电图异常，而肌钙蛋白异常少见，多可恢复。重症病例可出现心力衰竭。
6.神经系统损伤
包括脑脊髓炎、横断性脊髓炎、无菌性脑膜炎、局灶性神经功能紊乱、急性感染性脱髓鞘性多发性神经根神经病(格林巴利综合征)。
7.肌炎和横纹肌溶解综合征
在流感中罕见。主要症状有肌无力、肾衰竭，CK升高。
查看详情>>【流感的检查项目有哪些】
1.外周血检测
白细胞总数一般不高或降低，淋巴细胞增高。重症病例也可以升高。若合并细菌感染，白细胞总数及中性粒细胞上升。
2.血液生化检查
部分病例出现低钾血症,少数病例肌酸激酶、天门冬氨酸氨基转移酶、丙氨酸氨基转移酶、乳酸脱氢酶、肌酐等升高。
3.病原学相关检查
主要包括病毒分离、病毒抗原、核酸和抗体检测。病毒分离为实验室检测的主要方法;病毒的抗原和核酸检测可以用于早期诊断;抗体检测可以用于回顾性调查，但对病例的早期诊断意义不大。
4.影像学检查
部分患者可表现为支气管纹理增多的支气管感染征象，重症患者可出现肺部浸润性病变或胸腔积液，甚至融合成片。
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