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睡觉鼾声很大是怎么回事_打鼾的治疗方法_老年人打鼾多见的类型

导读: 小儿多动症就是注意力缺陷与多动障碍的俗称,引起小儿出现多动症的原因有很多种,那么到底小孩多动症是由于什么原因所引起的呢?有些人认为孩子睡觉鼾声过大可能引起孩子出现

小儿多动症就是注意力缺陷与多动障碍的俗称,引起小儿出现多动症的原因有很多种,那么到底小孩多动症是由于什么原因所引起的呢?有些人认为孩子睡觉鼾声过大可能引起孩子出现一些多动症,那么是不是我们所想的那样呢?接下来让我们一起来看一下的详细介绍吧!

【防治睡觉打呼噜的小偏方】

  1.花椒

  花椒5-10粒,睡前用开水泡一杯水,待水凉后服下(花椒不服下),连服5天,可治疗打鼾。

  2.鄂托法

  找口腔医生造一个鄂托,每天晚上戴在口腔里,可以托住下垂的软腭,抵住舌头使之不致压缩,达到预防打鼾的作用。

  3.玻璃球法

  把一粒儿童玩的玻璃弹子松松地缝在睡衣领下的肩叶片内,要使它能左右滑动。打鼾者一般在侧卧或俯卧时是不打鼾的,当打鼾者要转身仰卧时,就会压着后背的玻璃球,从而立即转身侧卧或俯卧,这样,鼾声就不会出现或明显的减轻。或在睡衣后背正中缝一个小口袋,里面放一个儿童最小号的皮球或网球,这样可以使打鼾者不致仰卧,也能大大减轻鼾声。

  4.漱口液

  只要在临睡前将3~4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油,能提高咽喉部黏膜的血液供应,使咽喉腔黏膜处于充分供血状态,软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动,鼾声也就减弱、停止。

【睡觉鼾声很大是怎么回事】

  据美国某杂志刊登一项新研究发现,睡觉鼾声大的孩子更可能会出现多动症、抑郁和注意力不集中等行为问题。

  据统计,幼儿睡觉打鼾的发生率大约为10%。为了弄清幼儿持续打鼾与其日后行为问题之间的关联性,辛辛那提儿童医院医学中心神经心理学专家xxx 及其同事对249名幼儿进行了研究。结果发现,2~3岁时每周至少打鼾两次的孩子比睡觉不打鼾的孩子或者只在2岁或3岁打鼾的孩子更容易出现行为问题。

  这项新研究表明,儿童持续打鼾与家庭社会经济地位差和缺乏母乳喂养或母乳喂养时间过短关系密切。

  新研究建议广大父母,务必将孩子打鼾,特别是持续打鼾的情况,如实告诉医生,以便进行恰当的治疗。对儿童打鼾问题持等待和观望的态度,只会导致学前儿童行为问题更加严重。新研究也再次提醒新生儿母亲,应尽量给孩子多吃母乳。

  在日常生活中,广大朋友们可以多了解多动症的相关知识,积极做好预防多动症的工作,争取远离多动症,从而健康幸福的生活。

  综上所述,以上内容就是小编整理的一些关于小儿多动症的表现症状,希望广大家长在护理孩子的时候一定要多注意了,如果发现孩子出现鼾声过大的情况一定要带着孩子去医院进行检查和治疗,孩子出现一些鼾声过大可能是由于多动症所引起的,也有可能是由于其他原因所导致的。

【老年人打鼾多见的类型】

  鼾声具有节律性,频率在50—100赫兹之间,响声为40—70分贝,最强可达90分贝。轻度鼾声不影响睡眠和健康,中、重度则因肺泡内气体交换减少,氧供不足,使血氧分压降低,血红细胞增多,血红蛋白升高,出现“高红细胞血症”。同时又因呼吸暂停或窒息,发生“阻塞性睡眠呼吸不足综合征”,出现梦中惊醒、困倦、乏力、急躁易怒、思维迟钝、记忆减退等症状。

  老人打鼾多见于身体肥胖者,近年来医学发现,经常打鼾还容易导致“睡眠—呼吸暂停综合征”。人在呼吸时不断地有气流在口鼻腔出入,口鼻腔气流暂停10秒以上称为呼吸暂停。正常人在入睡初始和睡眠的快速眼球运动时也会发生呼吸暂停,但暂停时间较短,一般不超过15秒,发作次数也较少。如果暂停时间超过15秒,发作次数又较多,就容易发生夜间猝死。这是由于较长时间的呼吸暂停,导致心脏突发事件的发生。

  打鼾在生活中被称为是打呼噜,很多人处于睡眠状态都会打鼾,但是打鼾都不太大,持续时间也不会太长,有时换个姿势鼾声就会消失。可是对于一些老年人来讲如果发现持续性的出现很大的鼾声,就要提高警惕了。

  其实,老人睡眠时鼾声大否,与肥胖有关。老人打鼾多见于身体肥胖者,肥胖的人,其咽壁肥厚、软腮肥大、悬雍垂粗长、舌体增宽、咽腔狭小。睡眠时咽肌松弛、软愕塌陷、舌体后坠,使气道受阻、呼吸不畅而发出鼾声。这也是老人生理功能减退的一种表现。我国东汉时期的医学家张仲景就发现鼾声与肥胖有关,并指出“身重,多眠睡,鼻息必鼾”。

  以上就是老人打鼾多见于身体肥胖者的相关内容,老人打鼾的现象是比较普遍的,老人打鼾的患者一定要及时的治疗。

【哪些人容易打鼾】

  1、发育异常人群

  有些人天生长有小下巴、下颌过长、颌退缩或舌体肥大,这类人的上呼吸道大多畸形,容易因睡时呼吸不顺畅而打鼾。

  2、肥胖人群

  肥胖患者的咽喉腔下部容易堆积脂肪和产生肌肉松弛的情况,容易引发打鼾。这也是许多年轻人为什么也会打鼾的原因。

  3、内分泌代谢紊乱人群

  许多内分泌代谢紊乱的患者(最常见的是更年期妇女),由于雄性激素分泌减少导致咽部的软组织松弛,容易发生打鼾。

  4、上呼吸道受感染人群

  许多大人甚至小孩上呼吸道被感染,导致扁桃体肥大而呼吸不畅通,容易引发打鼾。

【打鼾的治疗方法】

  一、注意保持侧卧位的睡眠姿势

  侧卧位睡眠具有防止舌后坠,减轻上气道塌陷阻塞的作用,可明显减轻打呼噜、呼吸暂停及低通气。

  二、注意控制体重,适量减肥

  肥胖是导致打呼噜的重要危险因素之一,减肥对降低呼吸暂停指数,提高功能残气量,提高血氧饱和度,减少睡眠中断,改善鼾症病人症状有肯定疗效。

  三、注意戒酒

  酒类可降低上气道扩张肌的活性,降低上气道扩张肌对低氧、高碳酸血症的反应性,从而使上气道发生塌陷阻塞。乙醇能抑制醒觉反应,提高醒觉反应的阈值,延长呼吸暂停时间。

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