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如何进行小儿保健推拿?_推拿有什么保健作用_中医推拿治疗小儿夜惊

导读:
很多人都听过推拿治疗小儿疾病的说法,不过有的人对此抱有怀疑的态度,专家表示,这种方法的确有很多疗效,比如可以治疗发烧感冒或者拉肚子等等,但是推拿的手法必须要

很多人都听过推拿治疗小儿疾病的说法,不过有的人对此抱有怀疑的态度,专家表示,这种方法的确有很多疗效,比如可以治疗发烧感冒或者拉肚子等等,但是推拿的手法必须要专业。将推拿按摩医术运用于小儿保健,即可预防疾病的发生,还可避免药物的副作用,真是一举两得!以下是小编为大家介绍的两种小儿常见病症的方法:

【适合于儿童的保健推拿按摩方法】

  1、预防感冒法:操作者先将双掌对合,来回快速搓摩,使之发热,然后迅速推擦小儿面颊20~30次,注意用力应轻快柔和,或推摩前事先涂抹适量爽身粉。用食指揉迎香穴(鼻翼旁0.5寸)1分钟,推擦胸背各3~5遍,按揉合谷穴(手背,第一、二掌骨之间,约平第二掌骨中点处)1分钟,揉外劳宫穴(握拳,中指尖下是也)100次。上法能宣肺利窍,固表通阳,预防感冒和支气管炎。一般每日操作1~2次,应注意保持室内温暖,施毕立即穿好衣服。

  2、健脾益胃法:先嘱小儿仰卧位,操作者以中指按揉中脘穴(脐上4寸)3分钟,摩腹3分钟;然后改为坐位,施搓摩胁肋2分钟;最后取俯卧位,在小儿背腰部捏脊3~5遍,重点在脾俞穴(第十一胸椎棘突下旁开1.5寸处)、胃俞穴(第十二胸椎棘突下旁开1.5寸处)等部位用力向上提拿;再按揉双侧足三里穴(髌骨下缘下3寸,胫骨前嵴外一横指处)1分钟。本法能健脾益胃,增进食欲,强身健体,促进发育。一般在空腹时施术操作,每日1次,10次为1疗程。

  父母可根据孩子的生理病理特点,在其体表特定的穴位或部位施以手法,用来防病治病或助长益智,此方法疗效好,,无痛苦、减少用药、缩短病程,最主要的是去除了我们所担心的药物副作用,将小儿保健推拿运用于平时,更可大大的预防孩子生病,使孩子健康快乐的成长!

【小儿推拿有用吗】

  1、专家介绍,小儿推拿具备保健效用,但在用作治疗时,仅作为辅助手段,不可完全依赖于推拿给孩子治病。

  2、据介绍,小儿推拿是以中医辨证理论为基础,通过穴位点按推拿、调节脏腑、疏通经络、调和气血、平衡阴阳的方式来改善儿童体质、提高机体免疫力的一种保健、治疗方式。

  3、那么,小儿推拿究竟怎么来适用?“小儿推拿只是辅助治疗方式,不能完全取代药物。”昨日,河南省中医院儿科主任、主任医师董志巧说,当孩子出现疾患状态时,需及时带到医院明确诊断病情,再决定是否选择小儿推拿辅助治疗。

  4、小儿推拿确实有一定保健、治疗作用,当小儿出现发烧、感冒、腹泻等症状时,可以选择用小儿推拿来辅助治疗,“有效果”,平时建议以保健、调理为主。

  5、目前家长存在一些认知误区,认为轻微症状依赖推拿就可以治愈,事实上在医院这仅仅被视作辅助治疗手段。所以,当小孩持续高烧不退,出现呼吸障碍、口唇发紫;肺炎或是严重细菌性感染引起的发烧等症状,务必到医院就诊。

  6、根据孩子的体质、疾病等不同症状,采用的推拿手法、时间长短、按摩频率、穴位选取等均不一样。若没有经过系统的培训,还是要到医院由医生操作。

  7、小儿推拿还有一些讲究。她认为适应年龄是12岁以下的孩子,餐前、餐后一个小时适合做推拿,做完推拿不建议立即洗澡,因为血液循环加快。骨折、骨骼有问题,有出血症状的孩子要避免小儿推拿。

【如何进行小儿保健推拿】

  穴位及操作方法:

  1、脾土:拇指外侧缘。操作时将患儿拇指屈曲,循拇指外侧边缘推向掌根横纹,为时十分钟。

  2、三关:前臂桡侧边缘。自腕横纹至肘关节横纹成一直线推向上。名推三关,一般脾土与三关连在一起推。

  以上两穴,不论男女,均用左手。

  3、足三里:外膝眼下三寸,胫骨旁一寸。用按法,一分钟。

  4、脊:背部脊椎骨。自尾骶骨端始,至颈部大椎穴(低头,颈部最大一椎骨)成一直线。患儿伏卧床上,家长站在患儿后侧方,用手轻轻按抚背部,使肌肉松弛,免除精神紧张,然后按捏法操作。第二遍时,在捏到肾俞(腰部第三、四腰脊间,旁开一寸半)穴始,每向前捏动时将肌肉向斜上方提起,此时可听到一种特殊的“得”响声,是良好现象。第三遍同第二遍,依此共捏3~5遍,最后在肾俞穴按二、三下,整个操作完毕。

  注意事项:因小儿皮肤娇嫩,接受刺激较敏感,故不能捏得太紧,作捻动向前,直线进行,不可歪斜,不可捏捏放放。初捏时,患儿常易惊吓而哭吵,多捏几次后,患儿已较习惯。除局部皮肤潮红外,无不良反应,如背部皮肤有损伤应忌捏。

【中医推拿治疗小儿夜惊】

  1、心热型:仰面而啼,见灯光啼甚,哭声洪亮。面赤唇红,口中气热,烦躁不安,身腹俱暖,眵泪加多,大便秘结,小便短赤。

  治则:清心安神。

  处方:天河水、平肝、清胃,掐五指节。

  2、脾寒型:睡喜俯卧,曲腰而啼,哭声无力,面色青白,口中气冷,四肢不温,腹痛喜按喜暖,不乳便溏,唇舌淡白。

  治则:温中散寒。

  处方:外劳宫、补脾、平肝,掐五指节。

  3、惊吓型:时现惊惧装,面色青,睡中惊惕不安,阵发性啼哭惊叫。

  治则:镇惊安神。

  处方:平肝清肺,天河水,小天心,五指节。

  小儿夜惊的危害

  夜惊多见于4~10岁的儿童,青春期则消失。一般在过度疲劳或应激时可诱发,保持足够的睡眠,可使情况好转。

  儿童时期的神经、大脑发育尚未健全。中枢神经系统的抑制部分,尤其是控制睡眠觉醒的大脑皮质发育的不成熟,对孩子的睡眠都会有一定的影响。

  小儿夜惊不止影响了宝宝的生长发育,还会影响大人的睡眠质量,如果你遇到家中的宝贝好几天都啼哭不止,那一定要重视起来,这样才能及早治愈宝宝的小毛病。

【推拿有什么保健作用】

  (1)疏通经络。《黄帝内经》里说:“经络不通;病生于不仁,治之以按摩”,说明按摩有疏通经络的作用。如按揉足三里,推脾经可增加消化液的分泌功能等,从现代医学角度来看,按摩主要是通过刺激末梢神经,促进血液、淋巴循环及组织间的代谢过程,以协调各组织、器官间的功能,使机能的新陈代谢水平有所提高。

  (2)调和气血。明代养生家罗洪在《万寿仙书》里说:“按摩法能疏通毛窍,能运旋荣卫”。这里的运旋荣卫,就是调和气血之意。因为按摩就是以柔软、轻和之力,循经络、按穴位,施术于人体,通过经络的传导来调 节全身,借以调和营卫气血,增强机体健康。现代医学认为,推拿手法的机械刺激,通过将机械能转化为热能的综合作用,以提高局部组织的温度,促使毛细血管扩张,改善血液和淋巴循环,使血液粘滞性减低,降低周围血管阻力,减轻心脏负担,故可防治心血管疾病。

  (3)提高机体免疫能力。如小儿痢疾,经推拿时症状减轻或消失;小儿肺部有干湿性罗音时,按揉小横纹。掌心横纹有效。有人曾在同龄组儿童中并列对照组进行保健推拿,经推拿的儿童组,发病率下降,身高、体重、食欲等皆高于对照组。以上临床实践及其他动物实验皆证明,推拿按摩具有抗炎、退热、提高免疫力的作用,可增强人体的抗病能力。

  也正是由于按摩能够疏通经络。使气血周流、保持机体的阴阳平衡,所以按摩后可感到肌肉放松、关节灵活,使人精神振奋,消除疲劳,对保证身体健康有重要作用。

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