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父母要注意保护好宝宝的头型_怎样睡出漂亮头型

导读:
抚养过宝宝的父母们都知道,在宝宝刚生下来的时候,宝宝的头部并不像成年人一样光滑,很多宝宝的头还不是圆的,看起来形状可能有些长,或者会有些扁头型,这时候父母们

抚养过宝宝的父母们都知道,在宝宝刚生下来的时候,宝宝的头部并不像成年人一样光滑,很多宝宝的头还不是圆的,看起来形状可能有些长,或者会有些扁头型,这时候父母们不用太担心,这是正常的现象,因为宝宝的头部骨骼非常软,在接下来的日子里,可以根据宝宝的头型调整宝宝的睡姿,那么父母要注意保护好宝宝的头型?下面一起来看看吧!

【婴儿的头型是怎么样的】

  第一、宝宝头型

  很多刚出生的宝宝头骨比较软,睡眠时间又比较长,若长时间保持同一个姿势,头骨容易被压迫,很可能发生变形。宝宝的头型虽与智商发育没有直接联系,但严重的头型变形会影响头围大小、骨缝闭合以及前后囟门闭合,进而影响宝宝的智商。

  宝宝正常发育的头型多为圆头,当然也有的宝宝天生呈扁头型。在宝宝头骨还未发育成熟前,有必要及时调整宝宝的睡姿,矫正头骨发育,让宝宝的头型按正常状态发育,从而长出漂亮头型。

  第二、宝宝头型怎么睡好看

  宝宝睡觉时,妈妈要时刻关注宝宝的一举一动,尤其是宝宝出生后的前3个月,因为这3个月是宝宝塑头型的关键时期,若宝宝睡姿不正确,很容易出现偏头歪头的情况。要想宝宝有个漂亮的头型,妈妈需注意这3个要点。

  1、不宜长时间仰卧

  仰卧是宝宝经常采用的一种睡姿,有助于宝宝胃内气排出,还能使宝宝肌肉放松,但仰卧也会使宝宝放松的舌头后坠,阻塞呼吸道,从而影响呼吸,若宝宝长时间采取仰卧睡姿,枕骨会被压平,以致后脑勺扁平,形成扁平头。所以,妈妈不要让宝宝仰卧睡太长时间,每2-3个小时应给宝宝调整一次睡姿。

  2、不宜长时间俯卧

  俯卧睡不仅可以避免宝宝呛奶,还能增加宝宝头部、颈部及四肢的活动,对促进宝宝肺部发育也有帮助,但俯卧睡存在一定风险,因为3个月内的宝宝转动头部的能力有限,长时间俯卧睡异物容易堵塞口鼻,引发窒息,并且,长时间俯卧睡会压迫脸部,引起血流不畅甚至头部变形。

【父母要注意保护好宝宝的头型】

  所有新妈妈都会担心这个问题,怕宝宝睡坏了“头型”,是头型,不是发型,头型一旦变型了,想再恢复可就难于上青天了。

  所以,妈妈们想方设法给宝宝挑选最舒适的枕头,给宝宝最舒适的睡眠,可是,还是防不胜防,眼睁睁看着宝宝的脑袋,渐渐脱离原来的样子。

  新生儿刚出生,骨骼都是脆弱的,颅骨还未完全硬化,很容易受到外界的影响。宝宝的头型,可塑性强,与睡姿的关系最大,比如一直躺着睡的话,容易导致后脑勺扁平,而如果一直趴着睡,后脑勺基本就会出落得长圆。

  所以,若想宝宝有个好看的头型,就要注意宝宝的睡姿和夜间护理。许多妈妈自己也弄不清,到底要把宝宝的头型睡成什么样子才算好,其实,只要不偏不倚,又对称,就是好头型了。

【宝宝正确的头型是怎样的】

  一般来说,宝宝正常的头型是,头比较圆,而且圆得比较均匀,头型也是比较对称的,整个看起来也比较自然。而舟状头(椭圆形)、斜头(从后面看偏向一边)、短头等的头型都是不正常的。就拿斜头来说,头骨形状已经扭曲了。刚出生的宝宝头颅骨尚未完全骨化,在出生后的前几个月内,如果头部的某一部位长期承受整个头部重量的压力时,比如一直仰卧,娇嫩的枕骨就会长期受压,正常的弧度会逐渐被压平,而且,随着月龄的增加,骨骼钙化成形,就会形成扁头。

  而如果宝宝的头型偏了,一般是跟他的睡眠习惯有着很大的关系。老是平躺着睡,又或者老是侧向某一边睡,都可能导致宝宝头型的不正常。所以说,妈妈在这个时候就要多多注意宝宝的睡姿,避免让他一直固定使用一个睡姿睡觉,可以帮他翻身或是换个姿势。如果头型偏得比较严重的话,应该及时矫正,但是需要注意最佳的头型矫正时间,错过了的话头型固定了,也矫正不了了。

【通过睡姿调整宝宝头型】

  睡姿矫正可以通过宝宝平趟在婴儿床等实施,虽然这是最安全的睡姿,但你仍然可以采取很多措施预防孩子的头型变形。

  1、改变方向:让宝宝采取仰面的睡姿,但是你需要不断改变他脸部的朝向。或者你也可以在宝宝睡着的时候利用一些工具,例如一些专门设计的U型或凹陷型的垫子。千万不要让孩子的头部枕在枕头或者其他的软的被褥上。

  2、抱着宝宝:在宝宝醒着的时候抱他,以减少来自于婴儿床或婴儿摇篮的压力。

  3、让宝宝尝试一下俯身:在密切的监护之下,可以让宝宝俯卧玩耍,但一定要确保俯卧的地方结实稳固。

  4、尽量吸引他的注意力,让他四处观看,时常变换婴儿车的位置给他一个不同的视野。

【怎样睡出漂亮头型】

  趴睡

  在西方国家,小儿科医师都会告诉家长,不要让宝贝趴睡。因为宝贝趴睡导致婴儿猝死的几率比较高。虽然睡姿本身并不是婴儿猝死症的必要条件,但还是有某种程度的关联。因为这个时期的宝贝还不能抬头、转头、翻身,尚无保护自己的能力,因此,俯卧睡觉容易发生意外窒息,还可能会压迫内脏,不利于宝贝的生长发育。

  侧睡

  如果爸爸和妈咪很在乎宝贝的头型好不好看,建议您可以试着让宝贝侧睡。一般来说,宝贝自己很难会侧着睡,可以在宝贝背部放一个枕头,帮助撑住他们的背部,来维持侧睡的姿势。当宝贝侧睡的时候,应该把他们的手放在前面。这样的话,即使翻身,也是翻成仰睡的姿势,而不会变成趴睡。

  由于新生宝贝的胃呈水平位,胃的入口贲门肌肉松弛,而出口幽门肌肉较紧张,当宝贝吃奶后容易溢奶,严重的可以将溢出的奶汁吸入气管中而发生窒息。因此,在喂奶后,可让宝贝右侧卧,在0.5~1小时后,即可平卧。

  仰睡

  最好让宝贝采取仰卧睡觉姿势,因为这种睡觉姿势可使全身肌肉放松,对宝贝的内脏,如心脏、胃肠道和膀胱的压迫最少。

  从小就习惯仰睡的宝贝,头型通常会比较扁。很多爸爸和妈咪担心宝贝会睡成“大扁头”,所以急于改变宝贝的睡姿习惯。医师建议,如果想要改变宝贝的头型,可以从侧睡开始慢慢改变宝贝的睡姿习惯。

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