手上老茧医学上称为胼胝，当我们的皮肤受到过度的摩擦，会引起外表皮和真皮层的剥离，中间形成一定的空间·为了使真皮免受损害， 我们的皮肤中会产生一种生理盐水(我们通常所说的磨出的水泡),来减轻对真皮的摩擦和损害。下面，大家一起来看看吧。
【怎么去除手上的茧子】
咱们先来说说茧是怎么来的，毕竟知己知彼才能百战百胜嘛。
手由于长时间的受到磨檫,组织细胞的老死,角质层的严重受损所以形成手茧。
所以大家要想不再长茧的话就注意避免手上大力的摩擦，比如去健身房带上手套。
下面开始说去茧的步骤
热水泡手。
目的是为了软化手上的茧。
水越热越好，泡得越久越好。
磨茧。
用浮石或其他类似的工具(有一种磨指甲的东西叫什么我忘了，那个很好用)，不能心急，一次不要磨太多。
千万不要用剪刀或刀子去茧，既危险又没用。
涂药。
买点角质剥脱剂，就是去角质的药，去药店一问就行了，如5%-10%水杨酸软膏。涂抹在长茧的地方，不要急着洗掉让它多吸收一会儿。
不想去药店的话用柠檬使劲搓也行。
最后还可以抹一下润肤乳什么的也是有用的。
以上就是去茧的步骤了。
当然这不是一朝一夕之功，要慢慢来。
平场没事的时候多泡热水，多揉一揉，这样能加快血液循环，也是有用的。
【 茧子的解释】
解释：当我们的皮肤受到过度的摩擦,会引起外表皮和真皮层的剥离,中间形成一定的空间.为了使真皮免受损害, 我们的皮肤中会产生一种生理盐水(我们通常所说的磨出的水泡),来减轻对真皮的摩擦和损害 亦称趼(jiǎn简)子。即胼胝。指手掌、足蹠处之皮肤局限性增厚者。该病可分脚垫、趾垫、“疔”三类。脚垫按其生长部位和形状之不同，又可分为月牙垫、轮垫、后垫等多种。趾垫亦有顶趾、盖趾、夹趾、对趾等多个名称。疔则有垫疔和单纯性干疔之分，其名称亦颇多，如顶趾疔、盖趾疔、垫疔、蛇头疔等。其病因、症状可参见胼胝条。治法以外治为主，可用修脚术中的起法、分法修治，同时亦可配合药物外治。
【怎样才能彻底去掉手上的茧子】
手肘和双脚长有厚皮或起茧了，不要急于去掉，宁愿每天一分钟来护理。只要每天坚持，就算是最硬的皮肤也能慢慢改变的。
每天早上榨柠檬汁时，就用那半个柠檬瓤为这些厚皮做一分钟功课吧。
把手肘当榨汁器，套上半个柠檬瓤转两转，再撕成小块，擦其它有厚皮的地方，如脚跟、膝盖等位置。但一定不擦有损伤的地方。这样身体不但有清香，软化硬皮指日可待。
不过经过强力维C擦过的地方会特干燥。干性皮肤可在清洗后立即涂点婴儿油或用甘油和水滋润，油性皮肤就薄薄涂上一层护肤霜。
海盐和一茶匙甘油混合，涂双手轻磨片刻就冲洗，可能有效去除硬皮，有杀菌的作用，有主妇手的朋友最好用这个方法，身体和双脚也可以用。
【如何有效去掉茧子】
去除手上的茧子可以用食醋浸泡手，每天坚持泡半个小时，还可以将芒果胡晒干，然后用水煮一下，等水变温之后再将手浸泡在里面，也能很快的消除手上的茧子，最有效的是用柠檬汁直接涂在手上，几天之后就能发现手上的茧子慢慢脱落，长期的涂用还能对手上的皮肤起到保护的作用，最快的办法就是用热水将茧子泡软，然后用磨脚石将茧子磨平就可以了，在平时洗手的时候用一些去角质的肥皂洗手也能防止手上生茧。
脚上的茧子太厚，就会影响到人正常的走路、活动的，这样的茧子要及时的处理，可以找正规的修脚的师傅，或者皮肤科的医生用刀把茧子一层一层的削掉。自己在家也可以用热水泡半个小时的脚，然后用搓脚石搓掉老茧。但是因为太厚，搓脚石不能一次就搓干净，应该坚持几次，就可以有效的缓解脚疼得症状。平时在茧子还不厚的时候，就泡脚去掉，就不会出现影响走路的厚茧了
【茧子有什麽好处和坏处】
流行特征 发病机制 治疗
由于胼胝是对长期机械性摩擦的一种保护性反应，一般无需治疗。如能去除病因，多能渐愈。较大有症状时，可用热水浸泡后可用刀片削去一部分过厚的角质，外涂角质剥脱剂，如硫黄水杨酸软膏，30%水杨酸火棉胶，0.3%维甲酸软膏等。还可应用中药万灵丹外敷治疗。 预防
应减少局部的摩擦和挤压，穿合适的软底鞋靴，或用软鞋垫。以有孔的小片海绵垫保护局部避免受压。加强劳动保护，注意劳逸结合，工作中可加戴手套等。在有咬手指习惯的儿童，应纠正其不良习惯。 临床表现
胼胝为一局限性的角质板，呈蜡黄，黄白或黄褐色，扁平或微隆起，质硬，光滑、半透明，中厚边薄，境界不明显，表面皮纹清晰可见，局部汗液分泌减少，感觉迟钝。发病较缓，多无自觉症状。严重者有压痛。起病较急者，常继摩擦起疱而形成，疼痛较明显。 诊断
好发于掌跖，与职业有关者可见于其他受压部位。皮损为蜡黄色、扁平或稍隆起的角度肥厚性斑块，质硬而稍透明，其大小与摩擦受压范围有关，一般无自觉症状。需与掌跖角化症相鉴别，掌跖角化症为一先天性角化过度性疾患，常对称发生，掌跖普遍性角质增厚，表面粗糙，无长期受压摩擦史。