孕妈妈都知道胎教有利宝宝成长发育,但并不是所有的妈妈都懂得如何正确胎教,胎教过频反而对宝宝造成伤害,胎教的这些误区要避免。胎教运动时胎儿生长发育的必由之路。在怀孕的第七周,胎儿就开始有着自己的“体育运动”。从那时候开始,准妈妈就可以给胎儿做运动胎教了,但是需要怎么做呐?下面来说说胎宝宝六个月胎教要点是什么,去看看吧。
【胎教要避免这些误区】
1、胎教不能用高分贝
听着舒缓的钢琴曲,宝宝在妈咪的子宫里特别地乖巧,似乎陶醉其中。于是有些家长自作聪明地播放一些强分贝音乐,觉得这样子更有益于刺激宝宝的大脑发育。强分贝对成人的耳膜都会存在损伤,宝宝正处在发育之中的听力又怎么可能逃得了受损呢?胎教绝对不可以使用高分贝的音乐,也不要用话筒或麦克风直接对着孕妇的肚子,这样不止是起不到胎教的作用,还会给宝宝带来无形的伤害。
2、不要用强光刺激
现在流行的胎教中有一种是光教,据说可以促进孩子的视神精发育。就是用手电筒在孕妇腹部进行间断性地光照。有些孕妇怕小功效的手电筒的光线不足以穿透肌肤对胎儿形成影响,于是改换大功率的充电式强光手电筒,却不知道这样的强光会伤害到宝宝正在发育中的视神精,导致婴儿视力受损。所以在进行光教时,应该向有经验的育儿机构咨询相关事宜,不要自己盲目使用强光刺激,以免造成不必要的伤害。
3、情绪波动的影响
今天进行胎教时音乐温柔得像天使,明天进行胎教时可怕得像女巫,有时人的情绪变化真的很可怕。这样子的事情同样也会发生在有些孕妇身上,因为怀孕期所至的各类孕期反应会影响女性的情绪,再加上女性在孕期的敏感度很高,一不小心就有可能导致情绪不稳定,这样子的情况下对腹中的胎儿是非常不好的,他们能清楚地感觉到来自母体的情绪波动,给他们造成不安,没有安全感,营养吸收不良等,不利于他们的生长发育。
4、过度胎教
有些父母对胎教的期待值非常之高,想把所有的事物都通过胎教全部灌输给腹中的宝宝。目前据有关医疗机构跟踪调查显示,宝宝进行胎教是能对宝宝起到一些帮助,但并不是说进行了胎教的宝宝就能变成神童或是超能儿,所以根本就没有必要过度胎教,这样只会让大人和宝宝都心神疲惫,完全达不到学习的效果。只有在轻松愉快的氛围里,大人和孩子才能愉快地进行胎教,而不是有目的性地狂输乱灌,这样的胎教不是胎教而是一种折磨。
【怀孕8个月的胎教重点是什么】
一是图形胎教。
图形胎教主要是通过一些简单的印有动物或者是其他物品或者颜色的图片,向宝宝诉说图片的内容,比如拿一张动物的图片,然后准爸爸妈妈可以介绍图片上的动物,外形或者是颜色特点等,可以边抚摸着妈妈的肚子一边介绍。其实这也只是一种对话的方式,主要的就是要和宝宝对话。
二是阅读胎教。
除了和宝宝进行图片的介绍外,和宝宝的对话交流还有一种方式,那就是读书给宝宝听。但是读书给宝宝听并不是盲目的随便读,这也是有讲究的。
1.孕妈妈要集中注意力读。
孕妈妈读书给太宝宝听的时候要集中注意力耐心的读,力求思想和感觉能达到最充分的传递交流。不管什么事,如果要读书给胎宝宝听就应该静下心来,以一颗平静的心融入到对宝宝的爱里。
2.孕妈妈要事先熟悉故事的内容。
孕妈妈读故事给胎宝宝听,应该要先自己熟悉一下故事的内容,这样才能把感情融入进去,也能在头脑里幻化成影像,这样才能更生动的传达给宝宝。
3.孕妈妈要将故事视觉化。
孕妈妈或者是准爸爸要给宝宝讲故事最好是找个比较闲的时间,不要讲一半就有事离开,这样匆匆念过去效果基本没有,而且要尽量在头脑里幻想出故事的情景,这样才能增强所要传递给宝宝的信息。
4.孕妈妈选择的故事要通俗易懂。
孕妈妈选择给宝宝讲的故事情节要简单点,最好选择比较欢乐的故事。
【胎宝宝六个月胎教要点是什么】
①给胎儿起个名。这时,胎儿不仅具有听的能力,而且还能对听到的声音作出不同的反应。给孩子取个名字,父母每当和胎儿对话时,先呼唤他(她)的名字,当胎儿出生后再去呼唤,便可产生一种特殊的安全感。
②第二件事就是要加强母爱。在整个妊娠期内,孕妇要倾注博大的母爱,仔细捕捉来自胎儿的每一个信息,以一颗充满母爱的心,浇灌萌芽中的生命,这是最起码的胎教。单就胎儿来说,母爱更是独一无二的,能得到母爱是最幸福的事。令人遗憾的是,当今有许许多多的已婚女青年,在整个怀孕期间不愿付出,对腹中胎儿更是漠不关心。为了保持其身材线条美,不仅不注意给胎儿增加营养,还硬是束胸勒腰,束缚了胎儿的正常发育与活动。孕妇怀孕以后,特别是在怀孕的中后期,要仔细体察胎儿发出的信号,关注胎儿的生长,及时锻炼身体,摄入足够营养,避免不良刺激,将伟大的母爱付诸于实际行动。
③要教胎儿学习。在怀孕期间教胎儿学习,乍一听有点不可思议,其实胎儿不仅能与母亲互通信息,还可以学文化、长知识。在美国加利福尼亚州就成立了一所胎儿大学,只要怀孕5个月以上的妇女都可入学。在具有丰富经验的教员指导下,孕妇用扩音器同胎儿讲话,同时用手在腹部做各种示范动作,与胎儿做游戏,教一些常用的词汇等。经过如此训练学习的胎儿,出生时可懂得大约15个词汇的意思,并能对这些词汇作出反应。这表明了胎儿期也是能“学习”的。在我们国家没有专门进行胎儿教育的机构,孕妇可以自我摸索着教胎儿学习。只要孕妇能保持着旺盛的求知欲,胎儿也必将受到积极的影响,从而促进大脑智力的开发。
【胎教对女人和孩子的重要性】
其实对胎儿运动的训练,一般在怀孕3个月内不宜进行,那时候的孕妇正在安胎期,所以那时候的你应该保持平稳的心态就可以。还有,在运动的时候,手法要轻柔,循序渐进,不可操之过急,每次时间也不要超过10分钟,不然会适得其反的。
研究表明,只要在你孕期中运动训练过的胎儿,出生后爬行、走路等学习起来一般比其他孩子早,他们身体健壮,手脚灵敏,智、体全面发展。运动胎教是知道孕妇进行适宜的体育锻炼,促进胎儿的健康发育。但是对于胎教真的是一门很深的学问,因为孕妇本就是应该小心翼翼的对待,有些人因此而不大动,觉得动动就会对小孩有危险,但是并不是她们所想的那样的,孕妇应该选择适宜的时间相对的运动运动,但是又不能过度和劳累,所以胎教应该好好学习学习,不嫩太草率的决定一些胎教。
孕妇可以做一些胎儿小体操,在感觉到胎动时仰卧、全身放松,用双手从上到下、从左到右,反复轻柔地抚摸腹部,又是,也可以用手指轻压胎儿,并感觉胎儿随着指压轻轻地蠕动。除此之外,准妈咪每天做适量的运动,有助于顺产,并减少生产时会阴肌肉受损。胎教不止是运动,唱歌也是一种胎教的好方式,因为宝宝最喜欢的事能听到妈妈的声音,这样也便于分娩后和宝宝之间的交流。
一般来说,孕前可不受约束,只要是自己喜欢的歌都可以哼唱,但是,怀孕后就不一样了,怀孕后的哼唱关系到宝宝的胎教,不应该有那些激烈等等的歌,应该多偏向于一些温柔缓和、舒缓、明快类似于胎儿心音节奏的歌曲,那样可以对宝宝的胎教有所帮助,宝宝听了后心情舒缓,对以后宝宝的性格也有一定的帮助。
【胎教时准妈妈必做的事】
一、怀孕1-5个月环境胎教——给胎儿一个无害的成长环境
1~4月是胎儿的快速成长期,这个时期内,神经系统和循环系统都已经开始成长,眼睛、耳朵、消化系统、肺等器官开始形成,这也是胎儿手脚发育的重要时期。
专家曾经碰到过一位生下畸形宝宝的家长,当孩子生下来后,家长觉得很奇怪,在怀孕期间,一切似乎都很正常,没有感冒发烧,也没有乱吃药,为什么会这样?专家再一仔细询问:“你居住的地方有问题吗?比如接触过农药吗?”这位母亲才记起,在孕早期,她去探亲,就在曾经存放农药的屋子里住过一段时间。
准妈妈该做些什么?
1、胎教的基础是营养,其次是良好的环境,不能在有毒有害的环境内生活。其实,在整个孕期,孕妇都要尽可能避开各种污染,比如二手烟、汽车排放的尾气等。
2、要注意营养均衡,按照医生的嘱咐添加各种营养,咖啡、可乐这些刺激性的食物要少吃。
情绪胎教——不良的情绪会影响胎儿
怀孕时,千万不要把不良的心情传给肚子里的孩子。比如准妈妈在情绪低落时,身体会分泌不好的激素,影响胎儿的神经发育和营养吸收。所以,孕妈妈要懂得稳定自己的情绪,就是最佳的胎教。
准妈妈该做些什么?
3、多想怀孕的好处,经常和丈夫一起分享怀孕的快乐。比如可以设计一下未来的宝宝,眼睛像谁?鼻子像谁?五官长得怎么样?如果怀孕期间,有连续2周的心情不佳状态,最好区看看心里医生。
4、为创造舒适安定的胎内环境,要增加睡眠时间。如果准妈妈会失眠,在睡觉前可以泡个温水脚,喝一杯热牛奶,听听轻音乐,效果相当好。
5、大概在5个月的时候,胎儿对妈妈的情感会有反应。所以准妈妈要保持良好的心情。当心情不好的时候,需要转移注意力。
比如多做冥想,可以想象蓝天白云,青山绿水。还可以欣赏一下喜欢的画作,听听喜欢的音乐,开始跟胎儿进行情绪上的交流。
也可以做深呼吸。什么样的深呼吸才有效果呢?挺胸收腹,做吸气的同时提肛收腹,深呼吸一定要缓要深,这样的深呼吸才有效。可以每天做2~3次,每次做15分钟左右。
但是要避免看血腥暴力的电影电视剧。