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解读宝宝的八大奥秘_婴幼儿宝宝的饮食_ 解读宝宝的八大奥秘

导读:
如果说人体如同一个充满问号与悬念的王国,那么,新生宝宝身上的“为什么”就更多了。本文选择部分令父母最关心的奥秘予以解读,相信刚做爸妈的你一定感兴趣。那么我们

如果说人体如同一个充满问号与悬念的王国,那么,新生宝宝身上的“为什么”就更多了。本文选择部分令父母最关心的奥秘予以解读,相信刚做爸妈的你一定感兴趣。那么我们应该注意的问题是什么呢?接下来,就一起看看。

【婴幼儿预防贫血忌常喝鲜牛奶】

  在母乳喂养过程中,母乳中铁的吸收率可达50%,随着孩子逐渐长大,牛奶成了补充营养的重要手段,但是牛奶的含铁量只有母乳的33%左右,而且人体对牛奶中铁的吸收仅有10%。

  虽然维生素C在一定程度上能够提高铁的吸收利用率,但牛奶中的维生素C含量比较少,而且很多家庭都用金属器皿煮牛奶,容易使牛奶中的维生素C发生氧化,加上婴幼儿时期缺乏胃酸,不利于维生素C的吸收,这样又会再次降低牛奶中铁的吸收率。

  此外,妇产医院红专家提到,牛奶在经过高温煮的情况下,里面含有的叶酸和维生素B12的抗贫血因子会有很大损失。由于我们的宝宝胃内缺少粘蛋白质,如果只是喝鲜牛奶的话,会导致叶酸和维生素B12的严重缺乏,从而导致贫血的发生。

【婴幼儿宝宝的饮食】

  孩子的健康成长除了需要拥有一个温暖的家庭,舒适的生活环境之外,最重要的一点就是营养。宝宝健康发育哪些营养最重要,而一定不能缺少呢?如果你想做一个合格的家长,你若想有针对性地给宝宝添加除主食之外的加餐零食,了解营养与身体器官的关系就很必要咯。

  大脑的营养菜单

  大脑所需营养:不饱和脂肪酸、蛋白质、钙、维生素A、维生素B族、维生素C和维生素E。 推荐食物:宝宝通常很喜欢吃核桃、松子、榛子、开心果、栗子、花生仁、黑芝麻、葵花子、瓜子、杏仁这些坚果及种子类食物。但你保持每周只给吃三次的频率,一次一两种,经常变换口味,让宝宝总有新鲜感。

【婴幼儿每日需要多少维生素a】

  维生素A对婴幼儿的作用:

  1、促进宝宝骨骼、牙齿等正常发育生长。

  2、保护宝宝表皮、黏膜,让细菌不能伤害到。

  3、调适宝宝适应外界光线的强弱,可以降低宝宝夜盲症发生率。

  4、增强宝宝的抵抗力,降低疾病感染率。

  5、可以治疗宝宝干眼病等眼球干燥、结膜炎等疾病。

  6、维生素A还有抗氧化作用,可以缓解皮肤粗糙、衰老等问题。

  维生素A主要来源:

  动物性食品如鱼肝油、动物内脏肝、奶油、全职乳酪、蛋黄等。

  植物性食品如深绿色有叶蔬菜、黄色蔬菜、黄色水果等。

  缺乏维生素A的表现:

  宝宝患上维生素A缺乏症会有这些症状:头发稀疏,干枯、缺乏光泽;皮肤变得粗糙、干燥,浑身起小疙瘩,形成鸡皮;指甲变脆,形状改变;眼睛结膜与角膜也发生病变,轻者眼干、畏光、夜盲,重者黑眼仁混浊、有溃疡形成,最后穿孔失明。

【婴幼儿的房间为什么不能放花草】

  首先,婴幼儿中对花草(特别是某些花粉)过敏者的比例大大高过成年人。诸如广玉兰、绣球、万年青、迎春花等花草的茎、叶、花都可能诱发婴幼儿的皮肤过敏;而仙人掌、仙人球、虎刺梅等浑身长满尖刺,极易刺伤婴幼儿娇嫩的皮肤,甚至引起皮肤、黏膜水肿。

  其次,某些花草的茎、叶、花都含有毒素,例如万年青的枝叶含有某种毒素,入口后直接刺激口腔黏膜,严重的还会使喉部粘膜充血、水肿,导致吞咽甚至呼吸困难。要是误食了夹竹桃,婴幼儿即会出现呕吐、腹痛、昏迷等种种急性中毒症状。又如水仙花的球茎很像水果,误食后即可发生呕吐、腹痛、腹泻等急性胃炎症状。

  再次,许多花草,特别是名花异草,都会散发出浓郁奇香。而让婴幼儿长时间地呆在浓香的环境中,有可能减退婴幼儿的嗅觉敏感度并降低食欲。

  最后须强调的是,一般来说花草在夜间吸入氧气的同时呼出二氧化碳,因此室内氧气便可能不足。

  宝宝驱蚊要当心,寄生虫是严重危害少年儿童健康的常见病,有些家长一旦发现孩子常闹肚子痛就急忙服用驱虫药,其实,这种病急乱投药的做法常常事与愿违。服用驱虫药还是应选择合适的时间,这样才能有利于孩子的身体健康。

【 解读宝宝的八大奥秘】

  皮肤嫩软之秘

  小宝宝的皮肤特别细嫩柔软,摸起来像丝绸一样顺滑。原来,他在羊水里浸泡了整整10个月,假如你也在一个充满液体的健身中心呆上10个月,说不定你的皮肤也会这么柔软呢。再加上婴儿的皮肤分层少,较硬的角质层尚未发育好,又比成人的脂肪与水分含量都多,所以摸起来十分光滑。

  懂得了这个道理,就不难明白,要想宝宝的皮肤柔软度能长时间地保持下去,到户外活动时别忘记使用婴儿霜,否则阳光与风沙会加快其皮肤变粗变硬的速度。

  体味好闻之秘

  小小宝宝的体味清新,很好闻,主要得益于他的汗腺还没有发育成熟,没有汗自然不像大人那样有一股汗味。

  由于没有汗,也就没有细菌滋生,而细菌正是难闻体味的“酿造者”。另外,母亲对婴儿格外呵护,洗浴频繁,衣裤常换,再扑上爽身粉,当然体味就好闻了。

  呼吸香甜之秘

  首先“得益”于他们没有长牙,因牙齿最容易残留食物残渣,从而滋生细菌,使口气变味。其次,宝宝大部分时间张着嘴,空气流动抑制了细菌的生长。另外,婴儿的食物单纯,没有大蒜、洋葱这些辛辣味重的食物成分。

  体形圆胖之秘

  宝宝的皮下脂肪较多,在刚出生的几天里,他们要靠这些脂肪生活,直到母亲的奶水质量趋于稳定。至于以后仍然保持着这种肥胖体形,直到蹒跚学步,科学家认为这是婴儿的自我保护,多余的脂肪为他们保温。到孩子3岁以后,脂肪在全身重新分布,体形发生变化,就开始向“婴儿胖”说拜拜了。

  常打喷嚏之秘

  打喷嚏常被视为感冒的信号,不过这只适用于大孩子与成人,三四个月内的小宝宝例外。原来,孩子刚从密封的、与外界不接触的子宫出来,自然界的温度与湿度的任何改变,都可以刺激鼻黏膜里丰富的嗅神经纤维末梢,诱发他不断地打喷嚏。新生儿适应外环境有一个过程,一般到出生三四个月后逐渐稳定,常打喷嚏的现象慢慢减少。

  当然,伤风感冒或者患上了过敏性鼻炎,婴儿也打喷嚏,此时就需要看医生了。

  嗝声不断之秘

  婴儿打嗝很普遍,因为孩子出生后一两个月,调节横膈膜的植物神经发育尚不完善,一旦受到哪怕是很轻微的刺激,如吸入冷空气、吸奶太快等,膈肌会突然收缩,引起快速吸气而发出嗝声。有时候孩子嗝声可持续5-10分钟,看起来很难受,不过打嗝本身对孩子的健康并无任何不良影响,用不着担心。一般在出生3个月后,调节横膈膜的神经发育趋于完好,打嗝现象会自然减少。

  如果宝宝嗝声不断,不妨让他吸奶、喝温开水,或者通过其他刺激,如光亮、声音等使之缓解。

  小手紧握之秘

  小宝宝出生后,如果你用手指接触他的手掌,他会牢牢地抓住你的手指不放,有时你可以用手指将他的胳膊提起来,可见握得好紧。这种反射称为握持反射,是人类的先天反射,发育成熟的足月宝宝都会这样。至于个中奥秘,医学专家尚未弄清楚。这种先天反射多在6个月以后逐渐消失。

  吞气之秘

  有些吃奶的婴儿,正吃得香甜之际,突然中止吃奶,两手握拳、双腿伸直、全身用力,好像在做运动,一直到面红耳赤后才停止,又恢复正常吃奶。有人认为这是婴儿的一种长高运动,其实是一种误解。医学上将此称为婴儿吞气症。

  原来,婴儿吸奶时,附带吞入的空气进入胃的下部,被位于胃上部的奶汁所覆盖,难以逸出,只好向下进入小肠与大肠。而肠壁受到空气压力刺激后,引起阵发性痉挛而出现腹痛。婴儿无法说话,只有握拳伸腿,直到肚子咕咕作响或者放屁后,空气排出去了,症状才得以好转。这不是病,不必担忧,会随着年龄增长而逐渐消失。

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