酒在我们国家有着非常悠久的历史,当我们合家团聚,或者与亲朋友好聚会时,都喜欢用酒来庆祝,现在的工作和生意更是离不了酒,人们的生活水平提高了,尤其是一些男性朋友们,经常是需要喝酒来应酬工作,一般人在喝酒后都会感觉到口渴,这是因为什么呢?有没有什么好的方法解决一下这个问题呢,下面我们一起来看一下。
【醉酒后吃这些中药材能解酒】
菊花
菊花在生活中是非常常见的,人们经常会将菊花用来泡水喝,那么你知道菊花茶是可以解酒的吗?在《药鉴》上有记载,菊花能“解醉汉昏迷,易醒”。当我们喝完酒以后,不妨泡一杯菊花茶来缓解酒精带来的不适。
苦参
苦参泡水能清热,平日里也有不少会喝苦参茶,其实苦参还能“消酒、止渴”,人们在酒后会感到口干舌燥,这个时候喝一杯苦参茶能缓解口干的症状。
高良姜
胃不好的人在喝完酒以后会感到胃寒,这个时候用高良姜做一杯姜茶喝可以缓解胃寒,若是在酒后感觉头晕脑胀,可以将高良姜切片之后含服在嘴里,这样做能起到提神醒脑的功效。
【酒后口渴怎么办呢】
第一:因为酒中是不仅仅只含有酒精这样一种成分的,还含有很多复杂的成分,如杂醇类,醛类等都会引起血管扩张,会加快散热的速度,就会使水分加快蒸发,所以,你就会感到口渴了。
第二:当酒精进入到人体内就会刺激到你的肾脏,就这样肾脏过滤的速度就会随之加快,导致人体排尿的频率要高于平常。
第三:当酒精里的成分进入到人体血液后,会增加血液的粘稠度,这样血管里的血液就会吸走血管外的水分以稀释血液,所以,如果喝过量酒后要及时的饮大量的白开水来补充体内缺失的水分。
【几种治疗酒后头疼的中医食疗验方】
日常生活中喝适量的酒对身体有好处,但是如果过度饮酒就会伤肝伤身。很多人为了应酬常常是醉酒回家,而清晨醒来常会感觉到头痛、恶心、口干和厌食。如何解决醉酒后头痛的问题呢?
中医认为这是过量饮酒导致胃、肺积热过盛,“酒毒”上扰清窍所致。古方中医专业人士介绍几种治疗酒后头疼的中医食疗验方:
1.蜂蜜水
喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。古方中医专业人士介绍:蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不头痛。
2.西红柿汁
西红柿汁也是富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品,一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失。专业人士表示,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。
3.橄榄
橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用,也可加冰糖炖服。
【酒后不能做的事情】
1.酒后不要立刻睡觉
酒精是靠肝消化,立刻睡觉,人体的新陈代谢缓慢,对肝不利,容易得酒精肝。建议酒后用冷水洗把脸,然后坐着休息一会。
饮酒过量的,更不要任其自然入睡,如果是重度酒精中毒,很可能一睡不醒,这种情况下家人要陪在身边,每隔两小时叫醒醉酒者,喂一点白开水或蜂蜜水,直到完全醒酒为止。
2.酒后不要吃醒酒药
有许多人在喝酒之后吃醒酒药来暂时摆脱醉酒的情况。其实实际上醒酒药会延长醉酒时间的。因此,应该多喝水,补充电解质才是王道。
3.酒后别睡电热毯
饮酒过量时,体温调节功能失调,热量散失增多,容易使人浑身发冷。此时应该保暖,但也不要睡电热毯,尤其有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人。
酒后血管扩张,心率、新陈代谢就会加快,血压升高,容易诱发心梗、心绞痛等疾病。若感觉冷,可以用羽绒被或者热水袋保暖,多喝一点热水,但温度不要太高,以免烫伤。
【男性醉酒后的禁忌】
酒后别睡电热毯
饮酒过量时,体温调节功能失调,热量散失增多,容易使人浑身发冷。此时应该保暖,但也不要睡电热毯,尤其有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人。酒后血管扩张,心率、新陈代谢就会加快,血压升高,容易诱发心梗、心绞痛等疾病。若感觉冷,可以用羽绒被或者热水袋保暖,多喝一点热水,但温度不要太高,以免烫伤。
酒后不要大量喝咖啡、浓茶和汽水
酒后不要大量喝咖啡,以免缺水加剧;也不要喝浓茶,茶让心脏过于兴奋,并对肾脏不利。不要喝汽水,否则会加快人体对酒精的吸收作用,对肝脏不利,还会诱发急性胃炎等。
酒后不要吃退烧药
酒精会和多数药品发生化学反应,并产生有毒物质。尤其不能服用退烧药,否则其中的羟苯基乙酰胺产生有毒物质,会导致肝脏发炎,甚至永久性损伤。如需服用,建议次日早晨提前1小时服用布洛芬。此外,头孢类抗生素药、降糖药、降压药等最好也别吃。