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虎皮辣子怎么做营养才会比较好_酱酿虎皮青椒_虎皮青椒是哪里的菜

导读:
虎皮辣子是一道非常下饭的菜,在我们平时的饮食当中也是非常令人喜爱的食物,那么今天小编就为大家讲解一下,虎皮辣子的具体烹饪方法,一起看吧!

【虎皮辣子

虎皮辣子是一道非常下饭的菜,在我们平时的饮食当中也是非常令人喜爱的食物,那么今天小编就为大家讲解一下,虎皮辣子的具体烹饪方法,一起看吧!

【虎皮辣子怎么做营养才会比较好】

  食材:青椒 (9-10个) 鸡蛋 (2个) 火腿肠 (半个或1个)

  调料:葱末 (适量) 蒜末 (适量) 生抽 (适量) 蚝油 (适量) 泡菜辣酱 (适量) 糖 (适量) 醋 (适量)

  厨具:平底锅

  打2个鸡蛋,将切碎的火腿肠倒入其中。拌入泡菜辣酱 将其搅拌均匀 平底锅中倒入少量的油,油热后,将搅拌好的蛋液倒入 等蛋液有6分熟就关火盛出。(要是蛋液全熟,就会凝固成很大的一块,后面就不好灌倒青椒里了) 将蛋液用小勺灌入青椒中,灌到离青椒口还有一段距离比较合适。 锅中倒油,中火煎青椒 有虎皮出现时,翻动青椒,以免造成煎糊。煎的差不多了,放入蒜末、葱末,倒入生抽、蚝油、糖调味,在快出锅的时候,沿锅边洒上醋。 好啦!味道很香滴哦。

  小窍门:

  1、喜欢吃辣的朋友可以尝试用螺丝辣子制作。

  2、蛋液不能全熟,不然成为一大块了,还得切碎灌入青椒中。

  3、在灌的时候,灌倒青椒的三分之二比较合适,青椒口留一段空的地方,如果灌太满了,在后面煎的过程中,可能会掉出来些。

  4、在整个过程中,我没有放盐,因为泡菜辣酱、生抽、蚝油已经有些盐味了,还是口味淡一点好啊。

  5、醋一定要在快出锅的时候最后淋到锅边,如果过早的放醋,青椒会变色。

  6、因为有了馅子,青椒是圆鼓鼓的,所以在煎的过程中,一边煎的差不多了,要随时翻面。

  通过小编上面的讲解,你对于虎皮辣子的具体做法,是不是有了一定的了解,那么在今后的饮食当中,如果你喜欢这道菜的话,不妨就按照小编分享的方法,亲自尝试操作一下吧!

【虎皮青椒是哪里的菜】

  虎皮青椒对于大家来说是一道非常常见的美味,而且在很多人家的餐桌上都是可以看见的,不过我们都知道这道美味的菜,但是估计很少有人想到这道虎皮青椒是哪里的菜品吧,我们今天就来跟着小编一起深入的了解一下这道虎皮青椒。

  大家都有吃过虎皮青椒(虎皮海椒)这道菜吗?在我们日常生活中青椒一般都做为配菜来与其它的食物搭配,但在这道菜里,把青椒作为主菜,并命名为“虎皮”,那么你知道虎皮青椒是哪里的菜吗?它的做法又是怎样的呢?

  很多人第一次吃虎皮青椒就爱上这道菜,但不可否认全国还有很多地方的人根本没听过虎皮青椒这道菜名,所以今天小编就给大家好好讲解下虎皮青椒的来历与产地!

  偶尔吃因为这道菜实在是太好吃了,以至于吃完就回家想自己DIY一下。那么,虎皮青椒是哪里的菜呢?其实,虎皮青椒是川菜中的名菜,来源于四川。

  虎皮青椒的由来

  很多人都不知道虎皮青椒是哪里的菜,最初的时候,虎皮青椒又叫虎皮海椒,是四川的老百姓爱吃的一道菜,逐渐流行在人们的餐桌上,因为虎皮青椒在制作的过程中,青椒的表面会形成斑驳的焦糊,看上去像老虎的花纹,因此得名叫虎皮青椒。

  平时的青椒一般做为配料,无论是切丝还是切片,就如同红花中的绿叶,经常会被别人给忽略或无睹。

  而被当作主料独领风骚,又冠以“虎皮”雅称,这实在可以称得上是它迈向人生舞台的一个大步。

  大厨虎皮青椒的做法之一,是将满锅的油煮沸,将整个的青椒过油后捞出,再加进调料入味而成。家常虎皮椒则容易得多,将青椒直接入锅,干炒之下,其表皮渐渐起皱。加入色拉油后,冷油遇到热锅迅速被青椒吸收,青椒的皮肉收缩,表皮膨胀皱纹剧增,形如虎皮,故而得名。

【虎皮辣子烧茄子】

  烹调类别:炒

  食物材料: 蔬菜

  适宜季节: 无关

  菜系: 浙菜

  味道: 酱香

  主料: 长茄子300克,鸡蛋3个,优质淀粉100克,葱、姜、蒜末共50克,绍酒1汤匙,糖1汤匙,泡辣椒50克,豆瓣酱1汤匙,酱油1茶匙,醋1汤匙,盐、鸡粉适量;

  制作:

  1)、将茄子去皮,去两头,切成2厘米宽、5厘米长的条;鸡蛋与干淀粉调成糊;泡辣椒剁成茸;

  2)、炒锅上火,将油烧至五成热,将茄条逐一裹上蛋糊后,投入锅内炸至定型,边炸边捞,炸完为止;重新将锅内油烧至七成热,将茄条放入锅内再炸一次,待茄条皮酥呈金黄色时,捞出滤干油待用;

  3)、锅内放油,放泡辣椒茸,炒香至油呈红色,投入葱、姜、蒜末炒香,勾入少许水,加鸡粉、酱油、糖、醋、盐勾成鱼香味,用水淀粉勾芡后起锅,将汁淋在茄条上即可。

  通过小编上面的分享,你对于这款食材的做法,是不是有了一个明确的认识,那么不妨在今后的生活当中,按照小编分享的做法,亲自动手,一步步的操作起来吧!

【豆豉虎皮青椒】

  很多人都害怕辣椒,因为辣椒会辣,让人受不了。其实辣椒含有丰富的营养,对人体健康有很大的帮助。下面,小编教你一道豆豉虎皮青椒,让你在这一瞬间爱上辣椒。

  辣椒:维生素C的含量在蔬菜中居第一位,有温中散寒,健胃消食的作用。用于胃寒疼痛,胃肠胀气,消化不良;外用治冻疮,风湿痛,腰肌痛胃及十二指肠溃疡。据科学家的研究,辣椒还有很多作用,比如对乳腺癌有防治作用;经常吃辣椒有利于心血管健康;辣椒能减轻感冒症状;辣椒还可预防动脉硬化;常吃辣椒有助睡眠等等。另外,辣椒含有一种叫“capsaicin”的物质,可以促进荷尔蒙分泌,从而加速新陈代谢以达至燃烧体内脂肪的效果,从而起到减肥作用。但是患有急性胃炎,肺结核以及痔疮或眼部疾病患者忌。

  制作豆豉虎皮青椒步骤:

  材料:青椒、豆豉、蒜、油、盐、糖、生抽、醋。

  制作方法:

  1、炒锅倒入油(比平时炒菜多一点点),大火烧至八成热,改中火,放入青椒。

  2、用锅铲背压住青椒在锅底划圈,然后再翻炒,再划圈。

  3、直到青椒变软,表皮有金黄色的焦皮泛起后留锅中底油,将青椒盛出备用。

  4、炒锅中放入豆豉和蒜末爆香。

  5、加入青椒、少量水、盐、糖、生抽、醋、鸡精,将调料炒匀即可,注意不要翻炒过度不然青椒会过蔫。

  美食小贴士:餐厅中的虎皮青椒大多是先将青椒入油锅炸。家常的虎皮青椒是先将青椒放入没有油的锅中,煸炒至水分蒸发,变蔫变焦糊,然后再加油加佐料炒制。也可以将青椒用适量油煎至起焦皮,具体还是看各人爱好了。

【酱酿虎皮青椒】

  食谱原料

  柿子椒200克,豆豉20克,酱油5克,白糖3克,香醋3克,绍酒6克,精盐2克

  制作方法

  1、将柿子椒洗净,去蒂及子,用手撕成长块,待用;

  2、将香醋、白糖、酱油、绍酒、精盐放入碗中,调成汁备用;

  3、坐锅点火,下油烧至八层热,放入菜椒,用小火烧至表皮出现虎皮纹路,下调好的汁液及豆豉翻炒均匀,盖上锅盖闷煮5分钟,即可出锅装盘。

  适用人群

  孕晚期准妈妈

  健康提示

  辣椒分为柿子椒(菜椒)和尖辣椒两大类,其辣味浓淡差异很大。辣椒含有蛋白质、糖类、脂肪、胡萝卜素、维生素C、钙、磷、铁等无机盐,经常食用不辣的柿子椒对孕妇全面摄取维生素很有益处。


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