精神类疾病是许多人都很担心的疾病类型，一般来讲，人们在发现自己患有精神疾病后，其对于精神疾病是否具有遗传性也是极为关注的，那么，精神疾病会遗传吗?日常该如何预防？下面为大家简单的介绍一下。
【如何应对疑似精神病】
首先、认知提高法，也是常见的精神病治疗方法。由于患者对别人不信任、敏感多疑，不会接受任何善意忠告，所以首先要与他们建立信任关系，在相互信任的基础上交流情感，向他们全面介绍其自身人格障碍的性质、特点、危害性及纠正方法。
其次、交友训练的原则和要领是：真诚相见，以诚交心。具体的精神病治疗方法有交友训练法，鼓励偏执性精神障碍患者积极主动地进行交友活动，在交友中学会信任别人，消除不安感。
最后、要学会对那些帮助过你的人说感谢的话，而不要不疼不痒地说一声"谢谢"，更不能不理不睬，敌意纠正训练法同样是常见的精神病治疗方法，偏执性精神障碍患者易对他人和周围环境充满敌意和不信任感，采取以下训练方法，有助于克服敌意对抗心理：要懂得只有尊重别人，才能得到别人尊重的基本道理。
【精神疾病会遗传吗日常该如何预防】
精神疾病会遗传吗?
精神病主要是一种因精神思维混乱而导致的一种神经性疾病，在发作时，或兴奋激动，不能自制;或恐惧焦虑，情感淡漠。精神病有许多类型，大量的调查和实验研究表明，大部分精神病与遗传因素有关。
其中有一些精神病经调查研究确定为遗传性疾病，而且遗传方式也十分明确，如家族性黑朦性痴呆、苯丙酮尿症、亨廷顿舞蹈病、先天愚型、肝豆状核变性、精神分裂症等。而另一些精神病的发病有遗传因素起作用，但目前还不能肯定遗传因素起多大作用和确切的遗传方式，如癔病等。 目前认为精神分裂症、躁狂抑郁性精神病、偏执性精神病和癫痫性精神障碍等都和遗传有关。
预防精神疾病的方法：
1.开展病因研究，为根本性预防措施提供科学依据。病因预防是最根本的预防措施，我国已有多所精神卫生研究所和专家从事有关精神疾病的遗传、生理、生化、心理和社会等方面的研究。对某些病因明确或基本明确的精神疾病，已开展了病因预防。
2.加强精神疾病流行病学的调查与研究，探索疾病的发生，发展规律和预防途径。
3.加强心理卫生知识的教育，提高人群精神健康水平，减少精神疾病的发生，对患者开展心理治疗，宣传精神疾病知识，纠正或改善自身个性的缺陷，提高心理上应变能力，有利于康复和防止复发。
4.扩大精神疾病防治工作的专业队伍，提高精神医学专科人员的专业知识水平。非专科医务人员也应具有必要精神科，加强宣传，改变对精神疾病及患者的偏见，有利于早期发现，早期诊断和治疗。
【怎么让青少年远离精神病呢】
一、对孩子，家长一定要尽到责任，在日常生活中一定要抽出时间多多关心孩子，耐心细致地与孩子沟通，不能简单粗暴地对待他们。很多青春期的孩子精神状态还很不稳定，遇到一些挫折就产生低落情绪。对出现的精神隐患，家长首先要找出原因，进行开导。
二、家长要多带青少年出去旅游，多带孩子进行运动，让孩子产生积极的生活态度，树立正确的人生观与价值观。
三、精神病的预防要多注意孩子的饮食营养，生活中青少年出现异常，要即时察觉。
四、父母不要在青少年面前讲过多的负面新闻以及表现负面情绪。压抑、失败等负面情绪，对孩子的影响非常大。
【精神病的病因】
一、遗传因素(25%)：
遗传因素在分裂症发病中有一定作用。对分裂症的遗传研究主要有：①家系调查发现亲属中的患病率比一般居民约高10倍，与病人的血缘关系越近，患病率越高。②双生子研究报告发现单卵双生比双卵双生同病率约高4-6倍。③寄养子调查也提示明显的遗传倾向。④细胞遗传学与分子遗传学研究至今缺乏一致性结果。分裂症的遗传方式目前尚不肯定，有人认为分裂症属多基因遗传。即分裂症的遗传是多基因的积累作用所致，具有一个遗传阈值，超过这一阈值就显现疾病。也有人认为分裂症家族像糖尿病家族一样，是遗传易感性和环境因素共同作用的结果。分裂症的遗传性是否显现，需由环境因素对病人的影响决定。
二、个性与心理社会因素(25%)：
部分分裂症病人有特殊的个性，如孤僻、少言、怕羞、敏感、沉溺于幻想等，这种个性偏离正常者称分裂型人格障碍。Mednick等(1987)提出部分分裂型人格障碍病人以后发展为分裂症的主要影响因素，是围生期损伤、幼年生活不稳定和缺乏父母照顾等。在美国纽约附近的社区调查发现分裂症患病率在低社会阶层为高阶层的9倍。我国12地区相关调查发现分裂症患病率在经济水平低的人群为1.016%，明显高于经济水平高的人群0.475%，可能与物质生活差，心理负担重和心理社会应激多有关。
三、年龄因素(25%)：
青春期内分泌系统发育逐渐成熟，植物神经系统不稳定、情绪易波动、对外界应激因素敏感。分裂症易发于这一时期，可能与内分泌变化有关。
【精神病如何护理】
一、对症护理
1.对严重兴奋躁动的患者应加以隔离，以免病人间互相干扰，加重其兴奋性。对被害妄想严重，或有明显攻击行为者，必要时按保护性护理常规护理。
2.兴奋激动控制后，移往安静病房。此时，应多作精神治疗，并鼓励其参加各项活动，但要控制其活动范围。
3.弄清引起病人兴奋躁动的诱因，多加劝慰，不要简单粗暴，以免触怒病人。同时应加强观察，防止毁物、伤人或自伤行为的发生。
4.在保证安全的前提下，可引导病人进行人工娱疗活动，以转移注意力。
5.对注射给药控制兴奋躁动的病人，要严密观察药物反应，预防发生合并症。兴奋躁动病人突然安静入睡时必须查明原因。
二、一般护理
①保持乐观愉快的情绪。长期出现精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪，会使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，所以需要保持愉快的心情。
②生活节制注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律，生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯。
③合理膳食可多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡，包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素，荤素搭配，食物品种多元化，充分发挥食物间营养物质的互补作用，对预防此病也很有帮助。