丰满的胸部,是每个女性朋友们都渴望的,拥有丰满的事业线,能够让自己的工作一帆风顺,能够吸引更多男性。可是,有胸大的,就会有胸小的,所以为了丰胸人们尝试了很多的方法,甚至去丰胸,这是非常危险的,其实,通过简单的按摩就可以让我们的胸部变大。那么,按摩胸部变大的方法是什么呢?
【胸部按摩的好处】
1、对乳房进行充分的按摩锻炼,可以使乳房组织受到刺激而逐渐发育膨胀。
2、胸部按摩可以促进胸部血液循环,帮助胸部发育达到丰胸的目的,而且长期按摩还可以预防疾病。
3、胸部按摩可以软化乳房,使乳管腺畅通,增加乳汁流出通畅。准妈妈如果能做好孕期的乳房按摩,就能确保乳汁充足,保证母乳喂养顺利进行。
4、按摩乳房还能清除乳管中因新陈代谢而产生的污垢和文胸里的棉絮组织。
【按摩乳房会大吗】
按摩乳房会大吗?适当按摩同时用对方法可以按摩乳房也是对乳房进行按摩锻炼,按摩胸部可以使乳房组织受到刺激而逐渐发育膨胀,这个刺激对乳房发育来说是相当重要的,所以说经常按摩乳房是可以使乳房增大,但是注意需要注意按摩手法要得当。以下为大家介绍一个让乳房变大的按摩方法,具体的按摩步骤如下:
(1)、一只手从乳房下面托住并顺势向腋窝方向轻轻地揉乳晕,另一只手轻轻地挤压住。
(2)、用食指和中指贴紧胸部夹起乳头,并顺势轻轻向外拉,注意用力不要太大。
(3)、用食指和中指贴紧胸部夹起乳头,手指稍稍并紧,成圆弧形旋转。
(4)、一手按住腋下部位,另一只手手掌托住一边乳房并轻轻向上推。
(5)、两手贴紧乳房四周由内而外打圈按摩。
(6)、一只手放在胸骨位置,向腋窝方向划螺旋状按摩。
(7)、一只手托住乳房,另一只手从下而上轻轻敲打乳房,不要打疼了哦。
注意:采用这个方法按摩乳房的朋友们,自己把握时间的长短,次数不要太多,每天坚持最佳。
【按摩胸部变大的方法是什么】
四指并拢,虎口张开,从胸部两侧向中央推,防止胸部外扩,重复动作30次。
让乳房更加坚挺的丰胸按摩
用左手在右胸胸大肌上方的位置,以画圆的方式由内向外按摩,左右各按摩3次。
按压位于腋下和乳头同高的天谷穴、促进胸部淋巴腺畅通,是乳房血气通畅,促进乳房发育,左右各按压3次。
用两手将乳房托起,然后有内向外按摩,重复10次。
双手托起胸部,再有内向外往上提拉3次,左右重复动作3次。
以双手中指和无名指指腹,按压檀中穴,顺着颈部淋巴腺分别向锁骨以及肩膀方向按摩,促进女性荷尔蒙的分泌与活化,让胸部自然增大。
单手举起,另一只手从上手臂内侧一直按摩至腋下,左右两边以同样的方式按摩,能有效将手臂腋下的脂肪集中到胸部,两侧各重复20次。
用指尖在胸部进行细部按捏,刺激胸腺与淋巴腺,促进胸部血液循环。
用手将胸部从腋下向上提至一定位置,有助于缓和淋巴腺,同时将多余的脂肪集中到胸部,左右重复20次。
【减缓下垂乳房按摩方法】
女人一旦过了花季,身体的外在表现就开始走下坡路,胸下垂也是最可怕的一个危机。
用手按摩,时下最简单有效的美胸方式,借由手部的力度和恰如其分的按摩手法,我们完全有可能让出现下垂危机的胸线重新上提。
STEP1
双手同时从胸部的中间向外拉圈,缓慢地推至腋下,再继续向肩颈部推。这样可以收紧胸部肌肤,防止乳房下垂。
STEP2
双手沿着乳房外侧,交替向上推捏,可有效地提升乳房,防止松弛。
STEP3
左手围绕右乳房做顺时针方向按摩约3分钟,右手围绕左乳房做逆时针方向按摩约3分钟。这样的按摩,只要坚持就会收到好效果。
TIPS
最好在按摩时配合含丰胸植物精华的精油,在按摩下渗透肌肤,进入乳房组织的细胞中,刺激细胞的呼吸功能与激活能力,达到调理与重建、改善胸部下垂、提升胸线的效果。
每次按摩前洗净手,在手心抹上植物精油,按摩时用力均匀。
利用胸衣提升性感度。
保养,呵护每寸胸部肌肤。
在穿上蕾丝通花的低胸装那一刻,柔嫩无瑕的美肌无疑立刻提升你的性感度。
【常按乳房这几个部位防病抗衰】
1.乳根穴
从乳根穴这个名字不难看出其位置应当在乳房根部,在乳房没有过度下垂的情况下,乳头正下方的第五胁间处便是这个穴位。
在中医里这个穴位是治疗产后缺少乳汁的要穴,日常按摩客气起到疏通经络和乳腺,以及促进乳房血液循环和气血运行的作用。除此之外,乳根穴还可以调理胸闷、咳嗽、气喘等作用。
2.膻中穴
膻中穴在人体的中线上,两侧乳头连接线的中点便是,一般膻中穴被中医用于治疗气闷、气短、胸闷、咳嗽等问题。
而对于女性来说经常按摩这个穴位有利于理气开胸,可以预防女性出现的乳腺增生、乳汁少、乳癖、乳腺不通等。