子宫内膜增厚也可以被称之为子宫内膜增生症，它是女性人群当中常见高发的一种疾病，一般来说主要是因为女性体内长期的雌激素刺激所引起的。目前来说治疗子宫内膜增厚的方法有很多，其中药物治疗、食物调理、中医治疗、手术治疗都非常常见。那么子宫内膜增生中医治疗方法有哪些？下面为大家做详细的介绍。
【子宫内膜增生的预防】
1、注意保暖、保持心情愉快
保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。放松心态,避免精神的长期紧张。规律作息时间,早睡早起,适当运动,忌烟酒。
2、避免多度劳累
每天工作最好不要超过10个小时。
3、注意保暖,避免寒冷刺激
尤其下身要少受凉,注意给小腹、腰部和双脚保暖。月经期间,女性不要久坐冰冷的凳子。注意脚部保暖,春夏之交不要过早暴露双腿、过早穿短裙,穿裙子的话,最好要穿厚羊毛袜打底,以防寒从脚下生。
4、不宜吃生冷、辛辣、油炸油腻食物
多饮开水,保持大便通畅。气血虚者平时必须增加营养,可多吃鸡、牛羊肉。
5、注意月经情况
如果出现月经不规律,阴道不规则出血等症状,应及时去医院进行检查。
【子宫内膜增生中医治疗方法】
在介绍子宫内膜增厚中医疗法效果这个问题之前，我们还是先来看看中医是如何解读子宫内膜增厚这个病症出现的吧。
在传统的中医学理疗当中，女性之所以出现了子宫内膜增厚的问题，主要与体内肝肾亏虚、脾气虚弱等有关，而这两个问题的出现，会最终导致肝不藏血、脾不统血、气不摄血等问题出现，最终就会影响到机体内整体内循环运转，从而引起了淤血郁阻、气血不畅等症状出现，这就是子宫内膜增厚的中医解读。
说到子宫内膜增厚中医疗法效果这个问题，首先中医治疗当中讲究的是辨证施治，因此针对子宫内膜增厚的发病原因，一般会采用活血止血、祛瘀止痛、清热解毒、健脾利湿的方法去进行整体性调理，其中茯苓、黄岑、白术、当归、甘草、红花等中药材都会时常被使用上。
而患者在经过中医疗法治疗以后，一般来说能够有效消除体内淤血的问题，同时能够在极大程度上改善阴道不规则流血，同时对于调节月经、增强机体免疫功能等都大有功效。但是中医治疗子宫内膜增厚需要长期坚持才能够使效果显著，因此患者朋友一定要注意端正态度好好配合治疗。
【子宫内膜增生的饮食注意事项】
宜:
1、宜吃蓟菜、甜瓜、菱、薏米、薜荔果、乌梅、牛蒡菜、牡蛎、甲鱼、海马。
2、出血宜吃鱼翅、海参、鲛鱼、黑木耳、香菇、蘑菇、淡菜、蚕豆。
3、水肿宜吃鲟鱼、石莼、赤豆、玉蜀黍、鲤鱼、鲮鱼、泥鳅、蛤、胰鱼、鸭肉、莴苣、椰子浆。
4、腰痛宜吃莲子、核桃肉、薏米、韭菜、梅子、栗子、芋艿、甲鱼、海蜇、蜂乳、鲎、梭子蟹。
5、白带多宜吃乌贼、淡菜、文蛤、蛏子、牡蛎、龟、海蜇、羊胰、雀、豇豆、白果、胡桃、莲子、芡实、芹菜。
6、防治化疗、放疗副作用的食物:豆腐、猪肝、青鱼、鲫鱼、墨鱼、鸭、牛肉、田鸡、山楂、乌梅、绿豆、无花果。
忌:
1、忌烟、酒及辛辣刺激性食物。
2、忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。
3、忌羊肉、韭菜、狗肉、胡椒、姜、桂皮等温热性食物。
4、忌公鸡等发物。
【子宫内膜增生的病因有哪些】
1.不排卵
在青春期女孩，围绝经妇女，下丘脑-垂体-卵巢轴的某个环节失调，多囊卵巢综合征等，都可有不排卵现象，使子宫内膜较长期地持续性受雌激素作用，无孕激素对抗，缺少周期性分泌期的转化，长期处于增生的状态，北京协和医院41例40岁以下子宫内膜不典型增生患者中，其内膜除了有灶性不典型增生以外，其他内膜80%以上无分泌期;基础体温测定结果70%为单相型，故大多数患者无排卵。
2.肥胖
在肥胖妇女，肾上腺分泌的雄烯二酮，经脂肪组织内芳香化酶作用而转化为雌酮;脂肪组织越多，转化能力越强，血浆中雌酮水平越高，因而造成持续性雌激素的影响。
3.内分泌功能性肿瘤
内分泌功能性肿瘤是罕见的肿瘤，但在北京协和医院的研究统计中属内分泌功能性肿瘤的占7.5%，垂体腺的促性腺功能不正常，卵巢颗粒细胞瘤也是持续性分泌雌激素的肿瘤。
4.外源性雌激素
(1)雌激素替代疗法(Estrogen replacement therapy ERT)：围绝经期或绝经后，由于雌激素缺乏而有更年期综合征，同时尚可能有骨质疏松，血脂代谢异常，心血管变化，甚至脑细胞活动的改变等，因而ERT逐渐被广泛应用，并已取得很好的效果，但是，ERT单有雌激素，会刺激子宫内膜增生，单用雌激素一年，即可有20%妇女子宫内膜增生(Woodruff 1994)，而ERT的应用，常常是经年不断，甚至直到终生，长期如此，如若不同时联合应用孕激素，将有严重内膜增生，甚或子宫内膜癌的发生。
(2)他莫昔芬的应用：他莫昔芬(Tamoxifen TAM)有抗雌激素的作用，故被用于绝经后晚期乳腺癌患者，在雌激素低的条件下，TAM又有微弱的类似雌激素的作用，故长期服用TAM，也可使子宫内膜增生，Cohen(1996)报道164例绝经后服用TAM者，有20.7%发生内膜病变，内膜病变发生率与服用TAM的期限有关，服用时间>48个月者，30.8%有内膜病变，其中包括内膜单纯性增生及复杂增生，并有个别内膜癌，因而，绝经后乳腺癌患者在服用TAM期间，应对此倍加注意，Cohen(1996)组12例乳腺癌在服用TAM期间，同时用孕激素，全部病例内膜间质有蜕膜变。
【子宫内膜增生的检查诊断方法】
一、子宫内膜增生的检查
宫腔镜检，利用宫腔镜不但可以从宫内膜的外观看到内膜情况，且可在直视下进行刮宫术或负压吸引，其检查诊断更为细致全面。
1.X线或CT检查：垂体蝶鞍及眼底视野的检查，以便除外脑垂体瘤。
2.血清激素测定：B超检查或腹腔镜检查，以了解有无多囊卵巢。
3.基础体温测定：可以了解有无排卵，即或体温为双相型也可根据体温上升的弧度以及上升后维持时间的长短了解黄体的功能是否健全。
二、子宫内膜增生的诊断
子宫内膜增生具有一定的癌变倾向，故被列为癌前病变。但根据长期观察，绝大多数子宫内膜增生是一种可逆性病变，或保持一种持续性良性状态，仅有少数病例在较长的时间间隔以后可能发展为癌。子宫内膜增生有单纯增生、复杂增生及不典型增生3种类型，以下对非典型增生作为重点内容进行讨论。根据临床表现，结合组织学检查，可做出诊断，组织学诊断取材的方法有子宫内膜组织刮取活检，扩宫刮宫术及负压吸宫术，由于子宫内膜不典型增生有时表现为散在及单个灶性病变，有时又与子宫内膜腺癌并存，刮宫或取内膜诊断内膜不典型增生而行子宫切除者，发现35%～50%患者，其子宫内尚有子宫内膜腺癌，所以必须取得整个宫腔表面的内膜组织进行诊断。
刮宫术与内膜活检比较，所刮取的组织更为全面;但刮齿未到之处仍有可能遗漏某些部位，特别是双宫角及宫底处，负压吸引有负压吸引作用使内膜脱落较完全，诊断将更全面可靠，因此，三种诊断方法中以负压吸宫的准确率最高，也可结合患者具体情况作具体选择。