深静脉血栓是指血液非正常地在深静脉内凝结,属于下肢静脉回流障碍性疾病,致病因素有血流缓慢、静脉壁损伤和高凝状态三大因素,病人在生病期间身体营养流失比较快,所以一定要及时补充,以免营养不良造成更严重的后果,这种疾病在配合治疗的同时也可以用过饮食调节改善体质,从而加快身体的康复。
那么,患有静脉血栓的人在饮食上需要注意什么?下面我们就一起来了解一下。
1、多吃富含维生素的食品,如富含维生素C的新鲜水果、西红柿、山楂等;富含维生素B6的豆制品、乳类、蛋类;富含维生素E的绿叶蔬菜、豆类等。
2、多吃优质蛋白质,如牛奶、鸡鸭(最好是野生的柴鸡)、鱼类、蛋类(蛋黄应少吃)、豆制品,少吃猪、牛、羊肉,且以瘦肉为好。
深静脉血栓的饮食
3、多吃富含维生素的食品,如富含维生素C的新鲜水果、西红柿、山楂等。
4、多吃纤维素多的食物,如芹菜、粗粮等,增加胃肠蠕动,避免大便干燥。
5、富含维生素B6的豆制品、乳类、蛋类。
6、富含维生素E的绿叶蔬菜、豆类等。
7、适宜喝热牛奶或听轻音乐,使大脑放松,促进睡眠。
8、低脂(禁用肥肉、蛋黄、脑)饮食,忌食辛甘肥腻之品。
9、少吃或不吃动物脂肪和动物内脏,如肥肉、肥肠、肚,因这些食品含有很高的胆固醇及饱和的脂肪酸,容易加重动脉硬化。
10、饮食应以清淡为主,避免过咸,最好不吃咸菜。因为吃得过咸,容易引起高血压。
11、避免喝咖啡、浓茶等刺激性饮料。
12、肥胖的病人应限制主食的摄入量,将体重降至正常或接近标准体重。一般控制在每天三百克左右的主食量。如病人吃不饱可用蔬菜、豆制品补充,尽量养成吃八成饱的习惯。
13、香菇、木耳:香菇和木耳中具有一些特殊的成分,对多种实验动物和人体均有降低血胆固醇和三酰甘油的作用。木耳还具有抗凝血作用。因而多食香菇和木耳对防治动脉粥样硬化很有好处。
14、洋葱、大蒜:均可使实验家兔血胆固醇和血纤维蛋白原下降,凝血时间延长,主动脉脂类沉积减少。其作用是大蒜优于洋葱。最近已从这两种植物中提出一种含烷基的二硫化物,对人和动物均有降脂作用。