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阴道炎的饮食

导读:阴道炎指的就是阴道炎症,是一种常见的妇科疾病,常见的发病部位就是阴道,感染是最主要的病因,发生阴道炎时会出现阴道的分泌物会增多,还有就是外阴会出现瘙痒的情况,还

阴道炎指的就是阴道炎症,是一种常见的妇科疾病,常见的发病部位就是阴道,感染是最主要的病因,发生阴道炎时会出现阴道的分泌物会增多,还有就是外阴会出现瘙痒的情况,还有就是尿频、尿痛等症状,对于女性的伤害是很大的,需要及时做出正确的治疗,在这同时饮食方面也是至关重要的,正确的饮食方式可以加强自身抵抗能力,也是预防和治疗阴道炎有效方法之一,合理的饮食是能够帮助控制病情,那么患有阴道炎的人群应该如何正确饮食呢?

患有阴道炎的人群的正确饮食方法有:

饮食适宜食用食物是:

1、饮食宜清淡

比如薏米粥、绿豆汤等,以免酿生湿热或耗伤阴血。

2、宜吃高蛋白有营养的食物

鸡蛋:属于富含蛋白质的食物,对身体大有裨益,也是价廉物美的一种营养食品。

3、宜吃维生素和矿物质含量高的食物

水果:水果中通常都是具有丰富的维生素含量以及富含锌、硒元素。可以补充人体所需物质。

4、宜吃高热量易消化食物

精肉:精肉中含有丰富的优质蛋白,是人体必需的维生素之一,也属于高热量的食物。

5、宜食具有健脾祛湿作用的食物

比如山药、扁豆、莲子、白果、薏米、蚕豆、绿豆、黑木耳、豇豆、核桃仁等食物。这些食物可以多食用,对于病情也是有好处的。

6、宜食含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的食物

酸奶:能够促使体内有益菌繁殖与生长,对于有害菌的生存具有抑制作用。

饮食禁忌食用的食物是:

1、忌吃油腻难消化食物

肥肉:吃油腻食物可以让体内血脂增高,从而增加胆汁分泌,因此会导致胆汁中的胆固醇呈高饱和状态。对病情不利。

2、忌吃生冷、辛辣、刺激食物

花椒、麻辣火锅、羊肉串、五香粉、咖喱、冰淇淋等食物要尽量避免,食用过度会刺激炎症,对身体会产生不良影响,需要避免食用。

3、尽量避免富含单糖或高量酵母的食物

比如蔗糖、甜菜、花生、葡萄干、玉米、红薯等含糖较高的食物,在平常要注意尽量少吃。

4、忌吃海鲜发物

比如带鱼、螃蟹、黄鳝、牡蛎、鲍鱼等,能加重阴部瘙痒,不利于炎症的消退。

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