乳腺炎是临床上较为常见的妇科疾病，无论是哺乳期的女性来说非哺乳期的女性，都可能会出现乳腺炎。乳腺炎可以根据其病理类型分为多种，常见的有浆细胞性乳腺炎，肉芽肿性乳腺炎，化脓性乳腺炎等。这些类型的乳腺炎均容易人体健康造成影响，因此患病后需要综合实际情况采取有效的治疗措施。那么，当人们出现乳腺部位的脓肿，而且有肿块出现，局部还伴随着疼痛感，应该怎么办呢？
乳腺脓肿，肿块外皮疼，该怎么办？
一般情况下，人们的乳腺部位有肿块以及脓肿形成，而且乳腺部位的外皮还感觉到疼痛，特别是在触摸时疼痛感明显，需要引起重视了，因为这些表现都和乳腺炎十分符合。当出现乳腺炎之后，患者通常有乳房部位的肿块以及乳房疼痛等情况出现。如果是化脓性乳腺炎或者浆细胞性乳腺炎，此时乳腺部位还可能形成了脓肿，有脓性分泌物排出。如果确诊了乳腺炎，需要马上采取有效的措施来治疗，可以服用药物或者通过手术的方式来控制局部的炎症发展，这样才能避免乳腺炎引发多种不良症状。
出现乳腺炎后，需要注意什么？
1、注意饮食清淡
当人们出现乳腺炎后，通常可以感觉到乳腺部位有肿块以及疼痛感出现。在治疗过程中，人们需要注意个人饮食问题，少吃生冷，刺激性大或者辛辣的食物，以免身体受到刺激后加重局部炎症的发展。建议人们以清淡饮食为主，多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素，提高机体免疫功能，这样局部的炎症才能更快好转。
2、适当运动
在患上乳腺炎期间，除了积极的药物治疗外，还需要结合运动调节。在运动的帮助下，身体的循环以及代谢能力提高，内分泌功能保持稳定平衡，可以避免体内激素波动而导致乳腺炎加重。因此，人们在患病过程中，一些力所能及的运动可以适当进行，对免疫功能的提高有利。
综上所述，当人们经常感觉到乳腺部位有肿块，而且伴随着明显的疼痛感出现，甚至已经发生乳腺部位脓肿的症状，一般是乳腺炎引起的。需要确定其病理类型，并通过合理的措施起来治疗。