所有的孩子在发育的过程中都是需要比较充足的营养物质，这是可以很好的去帮助自己的孩子来进行发育的，但是有的父母们因为害怕自己的孩子发育不良，而过分的去给他们补充营养，这样就会导致营养过剩的情况出现，就可能会引起并发症的产生，比方说性早熟的，这是最常见的疾病。那么性早熟应该吃什么呢？我们一起来看看吧。
【什么诱发了儿童性早熟】
性早熟是一种以性成熟提前出现为特征的性发育异常。 一般女孩子在14岁左右才会有第二性征的出现，而男孩子一般在16岁左右才会有第二性征的出现，可是现在一些女孩子在6、7岁时就出现乳房发育，阴毛、腋毛出现，甚至有月经，而男孩子生殖器的发育，这些都是性早熟。目前，女童的性早熟更受关注。生存的环境，现在的水污染非常的严重，水里面含有很多的环境激素，这种激素一旦进入体内就会干扰正常激素的水平，导致激素水平紊乱，因此可能会导致性早熟，也可能导致不孕不育。
性早熟应该吃什么呢_如何预防性早熟_什么诱发了儿童性早熟
食物里的激素。现在儿童吃的小吃特别多，为了让孩子们喜欢。商家在小食品中添加了很多的添加剂，而这些添加剂里很多都含有激素，也是导致孩子性早熟的一个原因。养虾的给虾吃避孕药，养鸡的给鸡喂养含有激素的饲料，为的是让鸡快点长，长大大一点，可以多赚一些钱。误食成人的药物。避孕药都是激素类的药物，如果孩子误食，就会导致性早熟，有报道一个5岁的女孩，因为误食了母亲放在桌上的避孕药结果出现乳房发育和来月经。所以，请大人们要特别的注意，药物一定要放在孩子够不到的地方。
用成人的化妆品。现在的化妆品多如牛毛，而且质量很多都无法保证，也有很多化妆品里含有激素和过量的重金属，女孩爱美，所以，母亲就给孩子用自己的化妆品，结果导致了性早熟，所以，母亲千万不要给孩子用自己的化妆品，儿童有儿童专用的，千万不要为保护孩子的皮肤却伤害了孩子的健康。
【性早熟应该吃什么呢】
粗茶淡饭，蔬菜常伴
在日常生活中，要防止青少年天癸生长过快，最好是“粗茶淡饭、蔬菜常伴”， 即使身体虚弱，也不要过分进补，更不要随便给孩子进食人参、蜂王浆、燕窝、花粉、冬虫夏草、阿胶、鹿茸等补益之品。需要特别提醒的是，广东人一年四季喜欢喝的老火汤其实对孩子的早熟也有一定的影响。不少家庭煲汤都喜欢加些药材，一家人不分老少都喝同一锅汤，长年累月喝下来，大人是感觉滋润了，但孩子很可能喝出问题，甚至出现性早熟的征兆。
临床观察发现，不少患上性早熟的儿童饮食多以荤菜为主，不少孩子平时甚至不吃蔬菜。有些家长平时没时间陪孩子，对孩子进行补偿最直接的办法是想吃什么给什么，而得到补偿的孩子往往也控制不住，不少父母看着自己的孩子大口吃肉，心里美滋滋的，还以为吃得越多越有利于长身体，殊不知长年累月地过食补肾气的食物，最后却适得其反。
清代名医程国彭有句至理名言：“虚羸之体，全赖用胃，莫嗜高粱，淡食为最，口腹无饥，真真可贵。”总之，要尽量避免孩子营养过剩，饮食应均衡，另外还要避免使用激素类药物、避免进食含激素的食物，对某些洋快餐、反季节蔬菜和颜色特别鲜艳、形体超过常规的水果也要少食。平时可多吃海鱼、海带、玉米、小麦和蔬菜水果。
其实，中医对肾气、肾精(天癸)与人体发育的关系早有很完整的理论。据《黄帝内经》所述，“天癸”控制着人体的生殖和繁衍，它产生于卵子与精子结合的一瞬间，并随着受精卵的发育而生长，一直跟随人体的发育而生长。到了男孩十五六岁、女孩十三四岁的时候，天癸便使男孩产生精液，女孩产生月经，生殖功能和性功能就具备了。性早熟意味着天癸达到顶峰的时间缩短了,势必会使人体的肾精提前衰减，如果不及早介入调治，人体也会随着提前走向衰老。
【儿童性早熟怎样治疗呢】
一、药物治疗 对多数体质型性早熟的女孩，可用甲孕酮(medroxyprogesterone)100～200mg，在月经周期第十四天肌注抑制月经，但不能阻遏其他成熟现象的加速。近年欧洲试用一种具有抑制下丘脑活动的抗雄激素制剂醋酸氯羟甲烯孕酮(cyproterone acetrate)对治疗性早熟有效。
二、手术治疗 如性早熟的儿童有能触及的增大卵巢，有必要剖腹探查。如为卵巢囊肿应行剜除术。良性肿瘤保留卵巢是可能的。仅为单侧的、大而包膜完整的可动性卵巢瘤，最好行患侧输卵管卵巢切除术(unilateral salpingo-oophorectomy)，并对对侧卵巢剖视活检。如对侧卵巢与子宫无肿瘤应予保留。腹水本身不应作为恶性或根治术的指征，但须例行腹水的常规化验与细胞学检查。包膜完整活动的粒层细胞肿瘤，行患侧肿瘤及附件切除后，可保留对侧卵巢，须作如前述之检查。恶性卵巢肿瘤经快速冰冻切片明确诊断，根据分期应行根治术。
【性早熟是什么】
性早熟是儿科内分泌系统的常见发育异常，是指女童在8岁前，男童在9岁前呈现第二性征发育的异常性疾病。中枢性性早熟(CPP)是缘于下丘脑提前增加了促性腺激素释放激素(GnRH)的分泌和释放量，提前激活性腺轴功能，导致性腺发育和分泌性激素，使内、外生殖器发育和第二性征呈现。CPP又称为GnRH依赖性性早熟，其过程呈进行性发展，直至生殖系统发育成熟。
性早熟可分为真性(又称中枢性、完全性)和假性(又称周围性、不完全性)两类。真性性早熟是由下丘脑-垂体-性腺轴功能不适当地过早启动，使青春期发育提前出现，其表现与正常的发育期相同，第二性征与遗传性别一致，能产生精子或卵子，有生育能力。假性性早熟是由性腺轴以外的因素引起性激素增多所致，表现为只有第二性征发育，而无生殖细胞同步成熟，故无生育能力。临床上，真性性早熟多于假性性早熟。
【如何预防性早熟】
1、营养过剩是容易引起孩子性早熟的主要原因之一。要预防性早熟的发生，家长应注意高蛋白食物的摄入量不要过多，每餐中肉菜搭配，千万不要以肉当菜。
2、少吃洋快餐。有研究表明，每周光顾洋快餐2次以上，并经常食用油炸类膨化食品的儿童，其性早熟的可能性是普通儿童的2。5倍。因此每周限制宝宝吃洋快餐，用新鲜水果代替油炸类小食品。
3、补品会促使孩子性早熟。因此不要盲目给孩子食用蜂王浆、蜂花粉等“补品”或是增进智力的保健品。必要时应在医生指导下进行。
4、妈妈要妥善存放避孕药物、丰乳美容品等，以免孩子误服或接触，也不要给孩子搽用成人化妆品或护肤品。
5、处于哺乳期的母亲不可使用涂抹在乳房上的丰乳产品，以防被宝宝吃进体内。
6、宝宝要少吃反季节蔬菜和水果以及含有添加剂的食品。
7、父母亲密时要避开孩子，此外禁止孩子看与性有关的影视和书籍。