对断奶的方法上，也都是要正确的方式，这样对宝宝才会很好的帮助，在断奶前都是可以给宝宝吃一些其他食物，这样使得宝宝也都是能够接受其他的食物，慢慢的在选择一些简单的断奶方法，这样就会让宝宝慢慢的就开始不在用母乳了，这也是不错的方法。下面一起来介绍3大方法。
【给宝宝断奶切不可任性】
一、何时开始断奶？
宝宝六个月以后就可以就开始添加辅食，然后慢慢开始断奶了。宝宝断奶的原因有两点：第一，宝宝逐渐成长，母乳所含的营养满足不了宝宝的成长需求;第二，宝宝的消化功能逐渐成熟，牙齿也慢慢长出来了，可以尝试各种食物了。
宝宝断奶要循序渐进慢慢来，宝宝6个月就可以开始吃辅食，8个月时减少吃母乳。妈妈白天先减少喂奶，然后是晚上减少喂奶。在10到12个月时，一般就可以完成断奶。
二、如何断奶？
想要给宝宝断奶，妈妈应下定决心，千万别反复，否则不利于宝宝成长。那么，妈妈如何正确给宝宝断奶呢？快来学学。
1.添加辅食
妈妈要先给宝宝吃奶粉，降低母乳喂养次数，让宝宝接受吃辅食。如果宝宝饿了想吃奶，妈妈要先给宝宝一定量的奶粉，不给宝宝喝母乳，宝宝不接受妈妈也要坚持。等宝宝吃完奶粉再给他喝母乳，然后每天奶粉的量慢慢增加，母乳的量慢慢减少。
2.要有耐心
给宝宝断奶时，妈妈不可以惯着他，宝宝一哭就喂奶。妈妈要先哄一哄宝宝，可以转移其注意力，或者使用安抚奶嘴让宝宝停止哭闹。
3.避免妈妈喂宝宝
宝宝饿的时候，妈妈可以回避，让家人类喂食宝宝。当宝宝饿了吃不到母乳，会选择其他食物充饥，这样孩子慢慢就接受了辅食，奶也就断掉了。
三、断奶注意事项
给宝宝断奶会遇到各种问题，可能会让妈妈手忙脚乱，但有必须完成。这里提醒大家，给宝宝断奶有一些事项妈妈一定要注意。
1.不要在夏天
炎热的夏天会让宝宝胃里的几种消化酶数量降低，使宝宝的肠胃功能减弱，影响宝宝食欲。如果这个时候给宝宝断奶，会引发腹泻和消化功能紊乱。因此，春天和秋天给宝宝断奶比较合适。
2.宝宝身体不适时不断奶
宝宝生病了，消化功能会受到影响，如果这个时候吃辅食会让宝宝无法消化，不容易康复。因此妈妈要在宝宝健康的状态下给他断奶。
3.要悉心照顾宝宝
给宝宝添加的辅食应软碎易消化，否则可能会因为消化不良引起腹泻。宝宝断奶时要少吃多餐，不吃油腻、生冷的食物，每天的牛奶也不能中断，保证宝宝有充足的营养。
【给宝宝断奶的3个诀窍】
1.给宝宝养成定期喂奶的习惯，当再次给他喂奶时，可以将母乳挤出一些放在奶瓶里，让宝宝用奶嘴吸吮。一开始，宝宝很可能不习惯奶嘴，因为奶嘴和妈妈的奶头是很不一样的，宝宝也很可能吸一两口就离开了，我们不用勉强宝宝，可以让他慢慢来，今天喝两口，明天喝三口……让他感觉到，我们在慢慢改变一种喂养方式。
2.减奶最好在白天进行。许多宝宝比较害怕黑暗，晚上他们特别依恋母亲的温暖拥抱和甜甜的乳汁，这样会让宝宝有一种安全感。而在白天，外界的吸引力很大，宝宝对乳汁的依恋会被其他事物所分散，这时候给他们减奶比晚上容易。
3.在断奶过程中，妈妈一定要有耐心和决心，与宝宝一起度过这个阶段。妈妈不要因为宝宝的哭闹而下不了断奶的决心，这样一拖再拖，很难断奶。另外，妈妈应培养宝宝逐渐适应奶粉、辅助食物，习惯奶嘴和勺子，从而减缓不安、恐慌、情绪不稳。断奶时，妈妈还应尽量陪在宝宝身边，及时给予慰藉。
通常来说，婴儿在满3个月后，也就是第4个月时可以吃辅助食品，因为在前3个月里，小宝宝的唾液腺非常少，我们知道，唾液腺中含有淀粉酶，消化道里也有淀粉酶，当淀粉酶相当少时，小宝宝吃了淀粉就不容易消化。所以，我们主张满3个月，才给宝宝添加辅助食品。
【宝宝断奶的最佳时期】
断奶的最佳时期
俗话说“金水银水不如母亲的奶水”，母乳是婴儿理想中的食品，专家提倡母乳应该喂养到宝宝1周岁。然而母乳虽好，也并非完美无缺。比如母乳中的维生素D就很少，满足不了宝宝成长中的营养需求。而婴儿在出生10—12个月的时候，胃肠消化功能就基本完善了，对营养的需要也会逐渐增加，很显然，这个时候母乳的量和质都已经不能满足宝宝生长发育的需要，此时辅食的需量在增加，这正是宝宝开始断奶的适宜时期。
值得注意的是，断奶最好选择春、秋、冬三季，避免在夏季炎热时断奶，也不要在宝宝生病时断奶，因为此时宝宝的抵抗力有所下降，而改吃牛奶和辅食后，又会加重宝宝的胃肠道负担，不利于疾病后的康复。
断奶的技巧
1、断奶前要好好添加辅食
在宝宝断奶前一定要好好添加辅食。断奶前的准备要从练习用勺子进食开始，连续一周试着用勺子给婴儿喂一些果汁、汤等。如果婴儿的脸颊和舌头使下颌跟着运动起来，宝宝能顺利吃下，就可逐渐实行断奶。在按断乳食谱进行断乳时，如果婴儿不愿吃，也不要硬喂。让宝宝尝试习惯吃其他食物。断奶后，宝宝的饮食应以碎、软、烂为原则，喂以营养丰富、细软、易消化的食物，切忌给宝宝吃辛辣食物。牛奶是宝宝每天的必需食物。
2、逐渐减少喂奶次数
刚刚减奶的时候，宝宝对妈妈的乳汁会非常依恋，因此减奶时最好先从减少白天喂奶次数开始。因为白天有很多吸引宝宝的事情，他们不会特别在意妈妈，但造成和晚上宝宝却会特别依恋妈妈，需要从吃奶中获得慰藉。
3、断奶过程要果断
在断奶的过程中，妈妈既要让宝宝逐步适应饮食的改变，又要态度果断坚决，不可因宝宝一时哭闹，就下不了决心，从而拖延断奶时间。也不可突然断一次，让他吃几天，再突然断一次。这样反反复复只会带给宝宝不良的情绪刺激，造成宝宝情绪不稳、夜惊、拒食。甚至为日后患心理疾病埋下隐患。
4、进食方式的改变
进食方式上逐渐增加宝宝用杯子喝饮料、喝汤，用勺吃饭、吃菜的机会，淡化孩子对吸吮的心理依赖。同时，增加父亲和其他亲人喂食次数，早期冷落的另一半亲情也由此得到发挥。
【断奶涨奶要挤掉吗】
给宝宝断奶后，母亲因为胀奶引起的不适会持续1~2周，如何度过这个不适期呢？
母乳喂养的妈妈都知道，给宝宝断奶后，原来身体分泌的乳汁突然变得毫无“用武之地”。少了宝宝小嘴的吸吮，乳汁分泌一时不能停止，大量乳汁积聚在乳房内，使妈妈奶涨得难受。那么，在这个期间，如妈妈可以忍受，则不需要挤出乳汁，乳汁会因为缺乏刺激而自然减少直至停止。如果胀奶不能忍受，可挤出少许乳汁，缓解因胀奶引起的不适，但不可完全挤空，那样反而会刺激乳汁分泌。
另外，断奶期间，母亲可口服谷芽、麦芽、淡豆豉、乳鸽及猪肝等，有助于奶量减少，但不建议服用药物断奶。因为药物有可能伤害乳腺，让乳腺萎缩，影响再生宝宝时的下奶。
另外，断奶时缓解奶涨还有以下几种方法：
一、热敷：热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅，乳房循环状况改善。热敷中，注意避开乳晕和乳头部位，因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过热，以免烫伤皮肤。
二、按摩：热敷过乳房后，即可按摩。乳房按摩的方式有很多种，一般以双手托住单边乳房，并从乳房底部交替按摩至乳头，再将乳汁挤在容器中。
四、热水澡：当乳房又胀又疼时，不妨先冲个热水澡，一边按摩乳房，感觉会舒服些。
五、温水浸泡乳房：可用一盆温热水放在膝盖上，再将上身弯至膝盖，让乳房泡在脸盆里，轻轻摇晃乳房，借着重力可使乳汁比较容易流出来。
六、胀回法：任乳房胀满，忍受疼痛，经一周左右，便可胀回。在回乳期，必须忍受，切忌断续让宝宝吮吸，或因胀痛而挤奶，这样做必然将延长回乳时间。
断奶后涨奶要涨多久呢？
研究发现，乳汁的产生是泌乳素与泌乳反射共同作用的结果，婴儿的吸吮刺激了乳头的神经末梢，并将刺激的信息传递脑垂体前叶，使之分泌泌乳素。断奶过程中，婴儿吸吮的时间和次数少了，泌乳素分泌也随之减少，乳汁会慢慢从大量分泌到停止分泌，而涨奶现象也会逐渐消失，这是一个自然过程。
断奶的妈妈不需过于紧张，一般一周到半个月之间就可以自行回奶，不会涨奶了。正常断奶时，如果奶水过多，自然回奶效果不好时，亦可使用人工回奶方法。回奶时，妈妈要注意观察，需要预防乳腺炎。断奶关键是减少对乳房乳头的刺激，除了减少吸吮外，避免让婴儿触摸乳;饮食中适当控制水的摄入量;奶胀不适时，可挤出少量乳汁，但不应过度挤奶，以免刺激导致乳汁分泌过多;还可用冰袋冷敷乳房以减少不适;此外，也可以在医生的指导下使用一些药物来回奶。
断奶时涨奶是个自然的过程，妈妈注意做好乳房保养。如果断奶奶涨的实在难受，不妨试试用热毛巾敷一敷会缓解一下。
温馨提醒：如果条件允许，母乳喂养至1~2周岁时断奶较好。断奶季节最好不要在夏天，因天气炎热易得消化道疾病。其次，断奶应采取渐进式，起初可用2~3天戒一餐奶，逐渐转变为每日减少1~2餐奶，直至完全成功断奶。
【断奶注意事项】
1、戒奶事先准备：吃母乳的宝宝一般都不大喜欢吃奶粉，要对宝宝有耐心。为了让宝宝尽快适应奶粉，你可以把奶粉放在母乳前喂或是母乳挤出来与奶粉混在一起喂，让宝宝慢慢适应一段时间。
2、给宝宝增加辅食：戒奶前，要先给宝宝增加辅食，比如奶粉，减少宝宝吃母奶的量，等宝宝习惯辅食后就可以慢慢的给宝宝戒奶。每天在宝宝饿的时候，给宝宝喝固定份量的奶粉，如果她不喝，也不给她吃别的东西，一定要坚持不要心软。吃完这点奶粉再吃母乳。等到她每天都能喝下这么多时，再增加份量。
3、奶粉的选择：在奶粉的选择上要注意选口味清淡的，口感与母乳接近的，易消化和吸收的。只有这样宝宝才会喜欢。
4、要有耐心：准备戒奶时，不能宝宝一哭就喂奶，你可以抱着宝宝哄一哄，或者用别的宝宝感兴趣的东西转移他的注意力，或者买个安抚奶嘴，一哭就给宝宝吸，宝宝没有吸到东西，时间长了宝宝就知道没奶吃了就不要了。
5、避免宝宝饿时妈妈见宝宝：最好的办法就是不要让宝宝在饿的时候看见妈妈，宝宝在饿的时候最好不要妈妈喂，因为宝宝闻到妈妈的气味就不肯吃其他宝宝的食物了，而且在喂宝宝时要一边哄，一边喂，一定要耐心，让宝宝慢慢习惯，当宝宝哭闹时，一定要很耐心的哄，当宝宝饿了但没有母奶吃的时候，他会一边哭，一边喝几口其他宝宝的食物，慢慢就会和饱的。