大家都知道，孕妇是重点保护对象，且不能让肚里的孩子有一丝一毫地差错，因此我们需要好好保护孕妇的身体，避免生病。然而难免孕妇会上火感冒，又不可以吃药否则会对孩子产生不良影响，影响胎儿的发育。那究竟该怎么办呢?下面小编来为你解答不服用药物，如何治疗感冒上火的问题。
【夏天孕妇吹空调感冒了怎么办】
首先判断感冒的严重程度
一般情况下如果感冒不是很严重的话，只需要适当补充水份，多注意休息往往即可不药而僡;而如果感冒症状较为严重，并伴有发烧的话，建议即早控制体温，进行物理降温，或者可在医生的指导下选择药物降温，在服用药物之前要尽量和医生沟通好自己怀孕的相关事实，避免服用对婴幼儿会产生健康的影响。
其次在感冒期间要注意加强休息，注意做好个人卫生，保持居室的通风条件，同时一定要注意避免盲目自行服药。特别要注意避免以下用药
抗病毒性药物：一般情况下抗病毒药物会对胎儿的发育产生一定的影响，因此不建议食用，如果一定要食用的话，则一定要在医生的指导下适量食用。
复合制剂的感冒药：尤其是对妊娠初期的女性更要注意安全用药，大多数复合制剂药物中含有大量的胺，易引起流产、
退热药：阿斯匹林、消炎退都是孕妇不能食用的药物。这些药物很有可能会影响到胎儿的神经系统，因此没有特殊情况不建议食用。
抗菌素：抗菌素会通过胎盘对胎儿造成威胁，因此建议尽可能的避免服用抗菌素。
止咳药：特别是要注意避免食用含碘制的止咳药。
其实关于孕期能不能用药，还是需要以具体情况为判断依据的。一般认为药物本身不易解毒、排泄。女性在妊娠期间，特别是孕早期，这些药物会对胎儿产一一定的影响，但是也并不是说孕早期就一定不能服用药物了，而是在医生的建议下权衡利弊，科学合理的服用药物。
比如尽可能的选择一些副作用相对较少的药物，中成药等。尽可能的少食用速效药等等。
此外在得知感冒之后，一定要注意避免引起并发症。一定要特别注意休息，避免过度劳累。不到人流量大的地方、不接触有感冒的病人、保持良好的心态更有利于提高低抗力，预防病毒骚扰等等。
适当的多补充水份：平常饮食多以流质或者半流质的食物为主，适当的补充维生素C缓解由感冒引起的咳嗽、打喷嚏等症状等等。
适当忌口：少吃油炸、上火、刺激性的食物、少吃柑橘类的水果、不喝冷饮等等这些都有利于妊娠期的女性快速恢复健康。
【治上火感冒的八种食物】
治上火感冒的食物
上火感冒是一种非常令人头疼的疾病，不仅令我们出现头疼、流鼻涕以及咳嗽痰多的情况，同时嗓子也会出现又痛又痒的情况，并且脸上也老是长痘痘，还伴随有便秘的情况，对于我们的日常生活和工作造成了极大的困扰。想要治疗这种情况如果仅仅是服用药物效果是非常小的，最好是能够通过饮食来令我们的身体恢复健康。今天，小编就来和大家一起说说治上火感冒的食物有哪些，一起来看看吧!
治感冒上火的食物
第一：苦瓜
中医方面认为，苦瓜具有很好的消暑祛火的作用。我国著名的中医学家李时珍就曾经夸奖过苦瓜，认为他具有很好的清热解毒以及益气明目的作用。苦瓜之中叫做这个名字是因为他所含有的苦是天然的、纯正的，就是这个独特的苦味能够有效的令我们的身体起到解热的作用，所以适合在夏天以及上火的时候服用。
苦瓜虽好，但是并不是所有的人都能够接受苦瓜这种味道，那么应该如何去除这种苦味呢?如果能够在煮菜之前将苦瓜切片放入盐水之中浸泡，取出之前挤干水分，那么能够有效的去除苦味。
第二：芹菜
芹菜具有很好的降低血压以及降低血脂的作用，并且芹菜全身都是宝，他的根茎叶籽都是可以入药，不仅是一种非常好的食物，同时也是一种非常不错的中药。现代医学发现，芹菜之中含有比较高的钙元素以及磷元素，所以服用芹菜之后能够起到镇静以及保护血管的作用，除此之外还能够有效的增强骨骼促进骨骼发育。不过需要注意的是，芹菜性凉并且质滑，所以一些脾胃虚寒的患者最好还是要少吃，避免对身体造成伤害。
芹菜的烹饪方法有很多，不仅能够直接爆炒或者是凉拌，煲汤以及做成饮品等等都是非常不错的选择。在购买芹菜的时候，最好选那些根茎粗壮并且菜叶稀少而翠绿的，这种所含有的营养物质更加的丰富。另外，芹菜叶子之中所含有的胡萝卜素以及维生素C的含量要比根茎多得多，所以扔掉芹菜叶是一种非常不正确的行为。
第三：苦菊
有些地方也将苦菊称之为苦菜，这是一种营养非常丰富的食物，不仅含有大量的碳水化合物，其中所含有的维生素B族以及维生素C和大量的矿物质也都是非常丰富的。中医方面认为，苦菜具有很好的抗菌消炎以及解热的作用，如果出现了上火感冒的情况，不妨服用一些苦菊。
苦菊之中带有一种苦味，并且颜色是碧绿色的，不仅能够炒菜服用，同时还能够凉拌，非常的适合在夏天服用。
第四：雪梨
雪梨性凉，服用之后能够起到很好的生津止渴以及滋阴降火的作用。另外，雪梨之中还含有丰富的水分以及维生素，非常的适合在秋天这种干燥的季节服用。另外，如果身体出现了上呼吸道感染的情况，那么服用雪梨能够有效的治疗。除此之外，雪梨之中还含有丰富的钾元素，所以服用之后能够起到降血压的作用，还能够有效的促进肾脏排出尿酸，预防身体出现疼风的情况。
第五：殷桃
殷桃具有很好的温养脾胃以及补血养颜的作用，这是因为樱桃之中所含有的铁元素以及柠檬酸、维生素C的含量是非常丰富的，日常服用能够起到很好的补血以及增强脾胃功能的作用，还能够有效的怎强身体的抵抗力，预防疾病。
第六：枇杷
枇杷全身都是可以作为中药来治病的，果实能够起到很好的润肺以及清热的作用，对于肝脏具有很好的保健作用。另外，枇杷之中还含有丰富的维生素C，能够有效的抗坏血印子，不仅能够有效的治疗上火感冒，同时对于慢性咽喉炎的患者还是具有一定的滋养作用。不过建议白癜风患者最好不要服用枇杷，避免影响皮肤之中黑色素的沉积。
第七：甘蔗
中医方面认为，甘蔗具有很好的下气和中以及泻火止咳以及解毒润燥等等作用，日常服用对于身体非常的有好处。如果身体出现了口干舌燥以及胸闷烦躁以及小便不利、便秘等等情况，那么可以服用适量的甘蔗或者是甘蔗汁。
第八：杨梅
杨梅之中含有多种有机酸，服用后能够有效的起到生津润燥的作用，对于治疗上火感冒所引起的咽喉肿痛、咳嗽等等具有很好的治疗作用。另外，杨梅之中还含有丰富的维生素C，这种物质不仅能够直接参与体内的糖代谢以及氧化还原的过程，同时还能够增强血管的通透性，能够有效的预防身体出现癌症的可能。
【孕妇上火想感冒怎么办比较好】
一、中医疗法：
按照中医辨证，妊娠期间发热、微恶寒、无汗或少汗、头痛、咳嗽、口渴或胎动不安、舌边尖红、舌苔薄白，宜用辛凉解表的下列良方：
1、野菊花10g，用3000ml开水冲泡饮用，每日数次;
2、牛蒡子15g，粳米50g，冰糖适量。先将牛蒡子洗净，加水300ml，煎至100ml，取汁，加粳米，再加水400ml，煮成稠粥。每日两剂，分两次温热服之。
怀孕前三个月对胎儿发育极为重要。你除了多喝水之外，还可采取以下方法
1、用盐水漱口，时间间隔可短些，二三十分钟一次;
2、在杯子里放入热水，把鼻子和嘴巴埋在杯子中，用热气薰，一定要坚持。
二、食疗方法
1、将芦根150g切段去节，放入砂锅内，加水300ml，煎至200ml，去渣，加粳米50g，再加水250ml，按常法煮成稀粥服用，每日两至三剂，分两至三次，稍温服之;
2、银花15g，加水300ml，煎汤，加白糖调味服用，每日两至三剂，分两至三次饮用。
3、喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤可增强人体的抵抗力，预防感冒的发生。可用嫩鸡一只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花)或用鸡汤下面条吃。
4、银耳雪梨：主料：火龙果、银耳、木耳、雪梨。辅料：冰糖、青豆、枸杞。银耳、木耳用开水泡开、摘洗干净，火龙果取果肉，果壳待用，火龙果肉和雪梨切成均匀的块。将切好的火龙果、雪梨块同银耳、木耳、冰糖一起加满水用文火熬制一小时。与此同时，将青豆煮熟备用。将炖好的汤盛入火龙果壳中，撒上青豆、枸杞即可。银耳雪梨有清热、化痰、润肺，可助吸烟、饮酒者排出毒素。
以上就是小编为你找的不吃药物来解决孕妇感冒上火的方法。中医、食疗方法既简单又实用，即使不是孕妇也能治疗自己感冒上火。孕妇避免感冒上火需注意保暖，仍要多加锻炼，这样对你肚子里的孩子也有益处。
【孕妇上火的原因】
孕妇内热是很常见的，但是否影响宝宝没有任何研究给予证实 ，但是孕妇上火很容易引起上便秘，肯定影响孩子，
孕妇发生便秘后，整天有排便感但却排不出来，导致肠胀气，使身体很不舒服，不仅情绪不佳，食欲也受到很大影响。严重便秘时会使粪便中的一部分毒素重新回收到血液，对孕妇的健康产生不利的影响。
便秘时粪便中的水分又被肠道重新吸收，致使粪便更为干燥。这样，在排便时就很容易导致肠黏膜受到损伤，发生便血，引发或加重原有的痔疮。
多吃粗粮。过食肥腻辛辣煎炒等食品，致使脾胃受损，内蕴化热，严重者口角会出现糜烂。对这样的“火”应多吃豆类、小米等粗粮和绿色新鲜蔬菜等，增加进食品种，避免进食辛辣、烧烤等刺激性食物，减少对口腔和肠胃的刺激。
【怀孕后多吃它能降火】
1. 梨——清热利尿
孕妇容易上火，孕妇吃什么可以降火?准妈妈降火首选梨哦!因为梨具有清热利尿、润喉降压、镇咳怯痰、清心润肺、止渴生津的作用，准妈妈上火食之很有效。平时准妈妈常吃梨也可预防上火哦!
2. 柚子——降火败火
上火后孕妇吃什么可以降火呢?柚子就具有降火功效。柚子不但能够缓解上火的症状，而且还能够帮助孕妇有效治疗感冒、缓解咽喉疼痛哦!尤其是高血压准妈妈特别适合食用哦!
3. 草莓——解热去火
香香甜甜的草莓总是能够勾起准妈妈的食欲，准妈妈吃草莓是很好的选择，因为不但能补充营养还能去火、解热、除烦哦!
4. 柿子——清热润肺
秋冬季节准妈妈很适合吃柿子，尤其是当孕妈妈上火之后食用效果更明显。因为柿子具有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效。不过准妈妈不可过量吃柿子，不然会有口涩舌麻的烦恼哦!
5. 大豆——滋阴去火
大豆也能降火?是真的哦，大豆具有滋阴去火的功效，而且准妈妈吃大豆在降火之余还能够补充大量的蛋白质呢!真可能是一举两得哦!