一旦咳嗽起来就会没完没了，不仅影响形象，还会招到别人厌恶的眼光，自己本身也会很难受，可是有时候尽管服用了药物还是没有多大的用处，反而会有种昏昏沉沉的感觉，如果第二天有重大的会议要参加却不能拒绝的话，就不能以这样的面貌去面对，该怎么办才好，接下来，听一听小编为大家介绍的意见了。
【经常咳嗽的六种原因】
1. 哮喘和过敏
哮喘是一种气道慢性炎症性疾病，通常表现为反复发作的胸闷、气促、喘息、咳嗽。当这些哮喘的症状突然爆发，我们就把这叫做哮喘急性发作。有一种特殊类型的哮喘，叫做咳嗽变异性哮喘，表现就是咳嗽，多在夜间和(或)清晨发作、加剧。虽然咳嗽变异性哮喘可能发生在任何年纪，但一般首次发病都在儿童时期。
发作的的原因也是因人而异的，可能因为运动、着凉、吸烟、空气中的刺激物等，甚至某些特定的食物也可能诱发哮喘。
2. 慢性阻塞性肺病
肺气肿和慢性支气管炎的患者出现了不能逆转的肺功能损害时，就可以诊断为慢性阻塞性肺疾病，是引起「慢性咳嗽」的重要原因之一。
大多是由于吸烟引起的，高发于 45 岁以后。这些患者常会觉得肺部不适、多痰，这时他们会通过反射性的咳嗽来咯痰。是不是患有慢阻肺可以通过肺功能检查来判断。 3. 鼻后滴漏
当鼻腔分泌物倒流入咽，持续刺激咽部导致长期慢性咳嗽，同时可以感觉到咽部有异物，这说明很可能发生了鼻后滴漏。在感冒、鼻窦炎、过敏性鼻炎发作等鼻腔分泌物增多的时候，咳嗽会有明显加剧。
鼻后滴漏是慢性咳嗽最常见的三大病因之一，各个年龄段的人都可以见到，包括儿童。
积极治疗感冒和鼻炎，可以有效缓解因为鼻后滴漏导致的咳嗽和咽部不适感。
4. 胃食管反流
当酸性的胃液反流入食管，引起的一系列症状称为胃食管反流病。
主要的症状是胃部有烧灼感，有时也会有胸痛等症状。当胃酸反流到咽喉、或者进入气管时，可能会出现反复的咳嗽，甚至引起哮喘。
胃食管反流引起的慢性咳嗽在临床上并不少见，通过抑制胃酸的药物可以使咳嗽或者哮喘得到有效控制。只是很多时候，这个原因被忽略了。
5. 呼吸道感染
咳嗽是感冒、流感和一些其它的呼吸道感染最常见的症状之一。如果在咳嗽的同时，还出现了鼻塞、发热等感冒和流感的症状，你就要想到，自己的咳嗽是感染引起的。
然而，由于病毒感染时呼吸道比较敏感，更容易被刺激引起咳嗽，所以，咳嗽比其它症状持续的时间都要长。
6. 空气污染
各种大气污染物和刺激物都可能引发「慢性咳嗽」。就算是短时间的接触废气(例如柴油车的尾气)都可能引发咳嗽、咳痰、肺部刺激等症状。同时，废气可能使患者过敏或哮喘的症状加剧。
同样的，吸入霉菌也可能会引发哮喘和咳嗽。据美国的报道，飓风卡翠娜过去后，患「慢性咳嗽」的人群出现了爆发式的增长，被称为「卡翠娜咳嗽」，而引起咳嗽的原因正是由于吸入霉菌，这些霉菌可能是经由洪水泛滥、干旱的天气或是建筑尘埃而飘散到城市的四面八方的。
【治疗咳嗽最快的办法是什么】
酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。咳嗽严重时连一些酸甜的水果，如苹果、香蕉、橘子、葡萄等也不宜吃，多吃甜食还会助热使炎症不易治愈。
民间有“生梨炖冰糖”治疗咳嗽的习惯，这种吃法对咳嗽初起(新咳)是不妥当的。肺热咳嗽才用雪梨，肺虚则不宜食用，否则越吃越咳。
蕃茄也可以治疗咳嗽，祛痰的效果奇佳，如果有咳嗽的症状及平日多痰或因感冒引起的多痰，都可以试试这个方法。
家用水果治咳嗽病小秘方：
咳嗽吃什么水果好~~苹果：可和泡好的银耳一起放到凉水中煮汤，可再放入枸杞、枣等，能润肺止咳。另外，生苹果榨汁可防治咳嗽和嗓子嘶哑。苹果泥加温后食用，是儿童与老年人治疗消化不良的好药方。
咳嗽吃什么水果好~~梨：可生津止渴，清热止咳等。一种做法是把内部掏空，放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食。二是带皮切块，放到碗里再蒸，碗里最好再放上冰糖，煮好后可拌入蜂蜜，趁热吃效果最好。三是连皮切成块，和木瓜、蜜枣、猪骨一起煮汤，有清肺热、开胃作用。四是将银耳泡发后，和梨一起放到凉水中煮汤，根据口味不同可再放入枸杞、枣等。另外，还可捣泥成梨糕，加冰糖后食用，也能清热、治疗咳嗽。
荸荠：如果生吃一定要做好消毒，防止感染寄生虫病，用淡盐水泡一泡就可起到消毒作用。荸荠还可以入菜，最好用蒸或煮食。另外，去皮后榨汁服用，可治疗咽喉肿痛。
通过了以上几点有关方面的内容的介绍，希望能对于咳嗽的治疗方法以及缓解患者的病痛有所帮助，不过，小编提醒大家在进行治疗前，最好去咨询一下医生相关方面的认识，多喝一些水，食用清热去火的水果或是冲剂。尽量避免说话，保持周围空气流通。
【儿童咳嗽与哪些疾病有关】
病儿咳嗽时，开始常为一短而深的吸气，然后他的膈肌和肋间肌收缩，使胸腔和肺内压力升高，而产生咳嗽。由于小儿的喉、气管及支气管比较狭窄，膈肌和肋间肌不似成年人那样强壮，咳嗽力量较弱，往往不能有效的清除气管、支气管中的痰液、脓液甚至异物。
有些新生儿，体弱的婴儿，由于咳嗽能力差，即使是患了支气管炎肺炎或者其他的呼吸道疾病，也表现不出咳嗽，这一点家长应略知一二。在重视咳嗽的同时，亦不要忽视那些表面上不咳嗽，但实际上已经患有严重的呼吸系统疾病了。
咳嗽是人体的一种保护性反射动作，是呼吸道疾病的主要症状，由于咳嗽往往要做深吸气动作，使大支气管的炎症可因此而向小支气管扩散，加重感染;同时频繁的刺激性咳嗽可影响小儿的睡眠。
根据咳嗽的时间看：金属尖调咳嗽可见于纵隔肿瘤、主动脉瘤、支气管炎等;斯哑性咳嗽多见于声带发炎及喉部炎症、结核、肿瘤等;犬吠样咳嗽见于喉狭窄、气管受压等，无声或低声咳嗽可见于声带麻痹、水肿及全身衰竭无力者。
根据咳嗽的性质看：无痰者多为单声咳嗽，可见于咽喉炎、支气管炎早期、胸膜炎、轻度肺结核等;有痰者多为慢性连续性咳嗽，见于慢性支气管炎、支气管扩张、肺炎、肺脓肿等;发作性咳嗽见于气管内异物、气管受压、百日咳等。
根据伴随的症状看：伴发热多为呼吸道急性炎症;伴胸痛可见于肺炎、胸膜炎、自发性气胸、肺癌胸膜转移等;伴呼吸困难可见于重症心肺疾病、胸腔积液、气胸等;伴杵状指见于支气管扩张。
根据痰的多少及性质看：急性呼吸道感染痰量较少;支气管扩张、肺脓肿、空洞性肺结核等痰量较多且痰液吐出后有分层;肺结核、支气管扩张、支气管肺炎等可有血性痰。
【对咳嗽认知方面六大误区的澄清】
1、咳嗽是种病
部分人知道咳嗽是人体的防卫反应，但调查发现，41.1%的人仍将咳嗽视为一种疾病; 仅40.8%的人知道有痰咳嗽的病因在痰液。专家澄清，咳嗽可分为干咳、湿咳。干咳大多因突然闻到强烈气味，或吸入异物引发咳嗽，湿咳即咳嗽带痰。咳嗽可帮助清除呼吸道内各种“脏东西”，体现了人体的防御能力，因此算是一桩好事。
2、偏方最有效
近八成人寻找并服用过偏方，如盐蒸橙子、冰糖雪梨等，24.8%的人认为偏方温和且安全。专家解释，有些止咳偏方的确有一定基础原理与保健作用，但治疗咳嗽的偏方循证医学证据不足，只能作为辅助治疗。市面上偏方鱼龙混杂，有的反会加重病情，如吃生姜片止咳，可能会对喉咙产生刺激，导致咳嗽更加严重。
3、滥用抗生素
80.2%的人会在咳嗽时选择抗生素，72.5%的人认为咳嗽是炎症，需要消炎药。专家纠正，事实上，不少急性咳嗽往往是病毒感染引起，盲目服用抗生素不仅没有疗效，反会促使细菌产生耐药性。
4、止咳不吃药
39%的人表示，久病成医后会选择自行调理，40.7%的人咳嗽不会去看医生，选择忍一忍;20.2%的人不吃药，等待自愈。专家说，尽管咳嗽症状本身不是一种疾病，但咳嗽了说明有内在病因，既不看病也不服药，导致久咳不愈，很可能发展成为慢性咳嗽甚至更严重疾病。科学做法是，在有痰咳嗽早期及时使用祛痰药溶解排痰，减少呼吸道所受刺激，防止继发细菌感染，及时遏制病情发展。
5、先吃镇咳药
64.1%的人知道咳嗽需要祛痰，但仅有5.1%的人知道镇咳药、祛痰药在治病机制上的区别。专家解释，如咳嗽服用强力镇咳药止咳，可能导致痰液无法及时排出，滞留体内，导致肺炎等更严重呼吸道感染疾病。为此，病人应服用含黏液溶解药成分的祛痰药，使痰液黏度降低，便于咳出，有效帮助疾病痊愈。
6、中药赛西药
38%的人在咳嗽时会优先选择中药，28.4%会优先选择西药，超半数人认为中药治疗温和，23.6%的人认为中药没有副作用。专家表示，中医治疗理念讲求辨证施治，中医将咳嗽分为寒咳与热咳，用药也有区别。如本身对中药或病因不了解，用药出现偏差，治疗效果适得其反。此外，中药副作用列表上写 “尚不明确”，是由于中药缺乏有效性验证和毒理试验，并不代表没有副作用。
温馨提示：引起咳嗽的原因是多方面的，中医学将咳嗽外感咳嗽和内伤咳嗽，外感咳嗽中就包括风寒咳嗽、风热咳嗽、风燥咳嗽。因此止咳中成药也有疏风散寒、疏风清热、润燥止咳化痰止咳之分，只有对症下药才能达到止咳的疗效。
【反复咳嗽一年多被诊断为“美人痨”】
什么是美人痨?
胸五科主任田红说：“支气管结核是指发生在气管、支气管粘膜或黏膜下层的结核病，也称支气管内膜结核，多数继发于肺结核，以20-29岁年龄组占多数，女性患病比例高于男性，症状类似于肺结核。因肺结核患者午后在颧部出现红晕，就像打了胭脂一样，实际上是阴虚生热，由于颧部粉红如打胭脂，所以又称为‘美人痨’。”
市民若出现下列情况之一，建议进行支气管镜检查：剧烈干咳或伴有少量黏稠痰超过1个月，胸片上无活动性病灶，抗生素、平喘药治疗无效者;反复咯血超过1个月，尤其肺部有钙化灶者;经常出现局限性或一侧性哮鸣音者;反复在同一部位发生炎症者。
反复咳嗽是怎么回事?
1.咳嗽既是疾病病症也是疾病警讯
医师指出：恼人的咳嗽，其实是大自然赋予人体与生俱来、很精巧的自我保护机制;简而言之，咳嗽，一方面让身体将可能有害，或是误入呼吸道的物质快速排出，另一方面也可视为身体所发出的警讯，提醒我们体内某处可能正在受伤或产生病变。
2.咳嗽警讯 须对症治疗
既然咳嗽相关受体分布广泛，可以想见，不只呼吸道受刺激会引发咳嗽，甚至异味或化学气体刺激、异物吸入或呛食、呼吸道与肺部感染等，甚至外耳听道异物刺激或中耳炎、上消化道化学性刺激等，都能引起咳嗽。
3.慢性咳嗽 呼吸亮红灯
假使咳嗽持续超过3周，称为慢性咳嗽;慢性咳嗽成因就更多样了，其中吸菸是很常见的原因，再者如气喘、慢性阻塞性肺病、支气管扩张等常见之呼吸系统慢性病，若控制不佳即容易导致慢性咳嗽。
此外，慢性呼吸系统感染、肋膜或心包膜发炎或积液、间质性肺病，甚至慢性胃食道逆流、少数特定药物用于敏感者等，都是可能是发病原因。
4.咳嗽逾3周 千万要小心
慢性咳嗽最令人担心的成因，就属呼吸系统恶性肿瘤。假使民众因不明原因持续咳嗽超过3个星期，或是咳嗽且合并下列警告征兆时，即须提高警觉，就医接受进一步诊治。
基本上，临床医师诊治咳嗽时，会视情况予病人适度止咳，毕竟过度严重的咳嗽不仅扰人，也可能导致并发症，包括：结膜下出血、头痛、胸壁或腹壁肌肉拉伤、于心肺功能差者诱发急性恶化、于年长者甚至可能造成便尿失禁、肋骨骨折、疝气等。
5.抑制咳嗽 非治疗目标
不过，完全抑制咳嗽绝非治疗目标;咳嗽既然是人体自然的保护机制，完全不咳嗽对人体是有害而无益的。更重要的，是要设法找到咳嗽的真正成因，才能根本治疗。
同时，尽量避免环境中物理或化学性对呼吸道的刺激，适度补充水分，暂时避免过度剧烈的运动与过度冰凉之饮食，睡眠时适度垫高上半身，有助于缓解咳嗽。且特别要指出，戒烟，对于止咳非常重要;不论吸一手或二手烟，都会让咳嗽更难治，甚至更恶化，民众千万别轻忽。
反复咳嗽饮食疗法
1、荸荠百合羹
用料：荸荠(马蹄)30克、百合1克、雪梨l个，冰糖适量。
制法服法：将荸荠洗净去皮捣烂，雪梨洗净连皮切碎去核，百合洗净后，三者混合加水煎煮，后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。温热食用。
功效主治：荸荠味甘，性微寒，能清热生津，凉血解毒，化痰消积等作用，含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素C和荸荠素等成分，荸荠素对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌及绿脓杆菌有抑制作用;梨能清热生津，润燥化痰;百合润肺止咳。三者合用则起滋阴润燥，化痰止咳的作用。治疗痰热咳嗽，痰黄稠，咽喉不利。用于慢性气管炎见痰热症者。
注意事项：脾虚便溏、咳痰清稀者不宜选用。血虚体弱的婴儿忌用。
2、川贝母蒸梨
用料：雪梨或鸭梨一个，川贝母6克，冰糖20克。
制法服法：将梨于柄部切开，挖空去核，将川贝母研成粉未后。装入雪梨内，用牙签将柄部复原固定。放大碗中加入冰糖，加少量水，隔水蒸半小时。将蒸透的梨和其中的川贝母一起食入。
功效主治：贝母为化痰止咳良药，与雪梨、冰糖并用，则起化痰止咳，润肺养阴功效。治疗久咳不愈，痰多，咽干，气短乏力。
注意事项：民间常用验方。本方性味平和，对久咳体弱适用。复有外感者不宜用。本方以选用地道药材川贝母其效佳。