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​风热感冒中医治疗_风热感冒的预防_风热感冒饮食保健

导读:风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。那么中医如

风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。那么中医如何治疗风热感冒呢?关于风热感冒你了解吗?快来了解一下吧。

【风热感冒的中医辨证治疗方】

  风热感冒,系风热外袭,肺卫失调,正邪相争,正盛邪实之证。必用辛凉使其透达,才能由外而解。故风热初起,热势明显的,要放胆应用辛凉发汗剂。若高热不解,表卫郁闭,腠理被阻,容易发生内热。在这种内外热邪交迫情况下,病势易于恶化,故对内热骤起的证候,要早用清热养阴之品。

  风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。

  风热感冒吃什么药?

  风热感冒的治疗方法以辛凉解表为主。常选用菊花、薄荷、桑叶等。代表方剂为《银翘散》、《桑菊饮》。服成药可选用银翘解毒片、羚翘解毒丸、桑菊感冒片、板兰根冲剂等。如发热较重、咽喉肿痛明显,可以配服双黄连口服液(冲剂)、清热解毒口服液。这些药具有较好的清热解毒作用。患风热感冒要多饮水、饮食宜清淡,可以喝萝卜汤或梨汤。患风热感冒也可以服用验方:薄荷3克、芦根30克、板兰根15克、生甘草6天,每日一剂;或竹叶10克、薄荷3克、杏仁9克、连翘9克,每日一剂。

  在用药期间,应忌食温热性的食物,如狗肉、羊肉、带鱼、鲫鱼、虾、桂圆、荔枝、胡桃、橘子、韭菜、香菜、辣椒、姜、葱、酒类等。

  感冒重在预防

  专家建议,每天早起喝一杯白开水,对人体补水、通便、排毒很有益处。多吃蔬菜、清淡饮食。春夏之交,可以多吃一些高蛋白、高维生素食品,少食肉类、鱼、虾等不易消化的食物。

  中医还特别建议风热感冒患者,除了多吃苹果、草莓外,还可以适量生吃些杨桃、梨、核桃。杨桃对风热感冒兼咳嗽喉痛者有效。梨、核桃都有很好的通便、败火之效。此外,还可以多吃胡萝卜、南瓜、西红柿、洋葱、山楂等红颜色的食品,其中所含的β胡萝卜素可防治感冒;每天喝杯酸奶、喝碗鸡汤也能有效预防感冒。还可适量摄入维他命C,以用于提高免疫力。

【风寒感冒与风热感冒的区别】

  从中医来看,感冒可分为风寒感冒、风热感冒,那么这两种感冒有何区别呢?中医上又如何治疗呢?

  风寒感冒与风热感冒的区别

  中医区分风寒感冒和风热感冒,主要看症状,两者都可能有怕冷、发烧等症状,但如果有头痛、咽喉发痒、全身不适、鼻塞、流涕、咳嗽吐稀白痰等症状一般考虑为风寒感冒;风热感冒一般表现为发热较重、头胀痛、咽喉肿痛、口渴、咳嗽吐黄痰等。

  除了从症状上判断是风寒感冒还是风热感冒外,还可以从季节以及个人体质上判断两型感冒。在秋冬季里以风寒感冒居多,在春夏季以风热感冒居多。而从个人体质来看,即使同样都是流感病毒或是合孢病毒感染,如果本身体质偏虚寒,就更容易患风寒感冒;如果本身偏火旺,属于阳热体质,就更容易患上风热感冒。

【风热感冒饮食保健】

  (1) 杭菊糖茶:杭菊糖30克,白糖适量。将杭菊花放茶壶内开水浸泡,加白糖适量。通肺气止咳逆,清三焦郁火。适用于风热感冒初起、头痛发热患者。

  (2) 生姜红糖茶:生姜10克,红糖适量。将生姜切片,用沸水浸泡,加入少量红糖,代茶饮。能散寒解表,温肺止咳,增进食欲,治疗风寒感冒。

  (3) 绿豆粥 :绿豆50克,粳米100克,冰糖适量。将绿豆、粳米洗净煮粥,待热加入冰糖,搅拌均匀,即可食用。能清热解表、祛暑利湿,是治疗暑湿感冒之良药。

  (4) 葱白神仙粥:葱白5~7根,生姜4片,糯米60克,米醋适量。将生姜刮皮洗净切丝,葱白洗净切粒。把糯米洗净,与生姜一起放入锅内,加清水适量,小火煮成粥,再放入葱白煮沸,调味,然后调入米醋,稍煮即可。有解表、通阳,治疗伤寒头痛、腹痛之功效。

  (5) 黄芪生姜大枣粥 :黄芪15克,大枣15克,生姜3片。将黄芪洗净切片,生姜、大枣洗净,一同用大火煮沸,再改用小火煮1小时左右即成,饮汤即可。能增进食欲、散寒解表,是治疗风热感冒的良药。

  (6) 冬瓜莲叶扁豆粥:冬瓜500克,白扁豆30克,鲜莲叶15克。将扁豆、莲叶、冬瓜洗干净,冬瓜连皮切成小块。把扁豆、莲叶一起放入锅内,加清水适量,大火烧沸后,下冬瓜,然后用小火煮1~2小时,调味即可饮用。有清肺热、化痰止咳之功效和化风热感冒之功效。

  (7) 青椒炒豆豉: 青椒250克,豆豉250克,食油、精盐各适量。先分别炒青椒及豆豉,再将青椒与豆豉拌匀略炒,调味即可。有解表除烦、宣郁解毒,治疗伤寒热病、寒热头痛之功效。

  (8) 薄荷粥: 薄荷15克煎取药汁候凉,取粳米60克加水煮粥,待粥将成时,加入薄荷汁及适量冰糖。稍温即服,得汗最佳。薄荷为疏散风热之要药,加粳米、冰糖制粥,能促使出汗,又有护胃作用。此汤饮对新感风热者最适宜。

【风热感冒喉咙痛怎么办】

  现在正是寒冷的冬季,许多爱美人士为了风度而丢了温度,这就会得风寒感冒。风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒,秋冬发生较多。风寒感冒患者会浑身酸痛而且鼻塞流涕、咳嗽有痰。俗话说病来如山倒,病去如抽丝。风寒感冒虽然不是什么大型疾病,但是还是十分令人头疼的。风寒感冒还会引发喉咙痛等症状,喉咙痛虽然不是什么大毛病,但是还是会对生活和工作造成一定的影响。接下来,我就向大家说一下,风寒感冒时候喉咙痛应该怎么办?

  1风寒感冒引发的喉咙痛,虽然不是一种大病,但是经常的喉咙痛,会对生活和工作造成一定的影响。所以如果出现了喉咙痛的症状,应该及时去医院也可以通过吃感冒药的方法进行治疗。在感冒的时候,绝对要保证饮食的营养充足,还要注意忌口。

  2如果已经患上了风寒感冒,这种疾病可以吃一点儿消炎药,如果只是出现了咽喉痛的情况下可以喝生姜茶,多吃一点辛温通窍的药物。而且还要注意多休息,清淡饮食不要吃辛辣刺激的食物,多喝水。

  3在冬季,还是要注意不要患上风寒感冒。预防感冒,就要有一个良好的生活习惯。俗话说,“早睡早起精神好”,良好的睡眠习惯不仅能够让我们在第二天有精神,更可以提高我们身体的免疫力,从根本上杜绝疾病的发生。

  注意事项:心情舒畅、及时减压,也是对预防感冒有很好的作用。有专家指出,压力是致使免疫力下降的一个重要原因,现代人的工作、学习、比赛压力都比较大,很多时候种种压力会致使自己身体的免疫力逐渐下降,身边的流感就会悄悄的找上你。

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【风热感冒的预防】

  盛夏容易患风热感冒,预防是关键,简单介绍几种生活中的小细节,有助于轻松预防。

  中医把感冒分为风热感冒和风寒感冒两大类,如果患的是风热感冒就不宜用姜糖水进行治疗,另外,注意通便对预防风热感冒有很大帮助。

  1.通

  早晨起床后,及时打开窗户,呼吸室外新鲜空气,同时保持室内空气流通。

  2.洗

  早上冷水洗脸,晚上热水泡脚,长期坚持可促进血液循环提高身体抵抗力。

  3.动

  每天晨起后,适当慢跑一刻钟,做早操,增强体质,增加机体免疫力。

  4.漱

  每天坚持早晚用淡盐水和茶水漱口,可杀灭口腔中感冒病毒保持口腔清洁卫生。

  5.穿

  根据时令气候和天气预报及时添加衣服,不可硬撑。

  6.闻

  夏季准备一瓶陈醋或白酒,经常打开盖子闻闻,可提神醒脑,有效的预防感冒。

  7.熏

  把陈醋加热,关上门窗,每隔两周熏一次,可有效杀灭感冒病毒和微生物。

  保持居室空气新鲜,不要在室内抽烟,每天定时开窗通风换气。还要注意保持室内空气有一定湿度,特别是有暖气的家庭。如果空气太干燥可以用炉子把水加热,产生水蒸气,达到增加室内湿度的目的,如用加湿器更好。

  气候突变时,要给孩子适当增减衣服,注意保暖。但是,家长也应该知道,小儿在出汗以后往往更容易着凉感冒。因此,既不能让孩子穿得太厚,也不能让孩子过分剧烈活动,以免出大汗后招致感冒。

  让孩子多晒太阳,多做户外活动,以增强体质和抗病能力;注意膳食平衡,多吃蔬菜、水果,保持排便通畅,体内不积热,对预防感冒也很重要。

  如果孩子身体弱、吃饭差、爱出汗、爱感冒,免疫力、抵抗力低下,可以看医生调理一下。

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挂号科室:呼吸内科

温馨提示:
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